15 подписчиков138 публикаций
Последние посты
Лента канала- Мы обсудили рацион тех лет, но была ещё одна важная составляющая — движение. Наши дедушки и бабушки были невероятно выносливыми не только благодаря простой еде, но и постоянному труду, долгим переходам и закалке.
Сегодня лучший способ почтить память героев — это позаботиться о своём теле, которое сп…9 мая 2026 г., 05:1488
- 9 мая 2026 г., 05:1484
- Продолжая разговор о «продуктах-героях», невозможно не вспомнить о том, как еда объединяла людей в самые трудные времена. Общий котел, котелок каши на двоих, краюха хлеба — это была не просто еда, а символ поддержки и жизни.
Сегодня наш стол выглядит иначе, но главная ценность праздничного обеда 9 М…9 мая 2026 г., 05:1488
- 9 мая 2026 г., 05:1478
- Сегодня давайте вспомним о рационе, который давал силы в те непростые годы. Многие из этих продуктов — основа и нашего с вами здорового рациона:
✔️Гречка. Настоящая "царица" каш. Медленные углеводы и железо помогали поддерживать выносливость.
✔️Лук и чеснок. Главные природные антисептики, спасавшие …9 мая 2026 г., 05:1479
- 9 мая 2026 г., 05:1480
Подписчики
15
Публикации
138
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
5 мая 2026 г.
Активность канала
Пик активности: 9 мая 2026 г.Текст: 9Фото: 9Видео: 2