164 подписчиков402 публикаций
Последние посты
Лента канала- ❓ Как помочь организму пережить жару? (Часть 2) Продолжаем разбирать научно обоснованные способы помочь организму легче переносить высокие температуры. 5. Выбирайте подходящую одежду Для жаркой погоды лучше подходят свободные вещи из воздухопроницаемых тканей светлых оттенков, которые помогают под…7 авг. 2026 г., 08:1852
- ❓ Как помочь организму пережить жару? (Часть 1) Высокая температура воздуха - это дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и механизмы терморегуляции. В жаркую погоду организм активнее теряет жидкость и электролиты. 1. Поддерживайте водный и электролитный баланс Во время жары организ…7 авг. 2026 г., 04:3460
- #новостинауки 📝 СИДЕТЬ БОЛЬШЕ 10 ЧАСОВ В ДЕНЬ — РИСК СРАЗУ 81 БОЛЕЗНИ Анализ данных почти 90 000 участников крупного биобанка показал: сидячий образ жизни свыше 10,6 часа в сутки связан одновременно с 81 заболеванием. Исследователи зафиксировали наиболее выраженные связи с гипертонией, сахарным…6 авг. 2026 г., 04:3371
- https://vk.ru/wall-164561934_65666 авг. 2026 г., 04:2664
- Кормление по требованию VS режим: современные рекомендации ❗По мнению современных медицинских организаций (ВОЗ, ЮНИСЕФ, Союз педиатров России) жесткий почасовой режим кормления устарел. Сегодня главным золотым стандартом для младенца на грудном вскармливании является кормление по требованию, но с …6 авг. 2026 г., 04:2577
- ‼️Школа Памяти на базе Пензенского ГБУЗ «Госпиталь для ветеранов войн». 👉На базе госпиталя для ветеранов войн завершился первый цикл занятий в «Школе памяти» для людей старше 60 лет. Проект направлен на сохранение когнитивного здоровья и профилактику возрастных изменений. ❓Почему это важно? Пробл…+15 авг. 2026 г., 06:0378
Подписчики
164
Публикации
402
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
2 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
12
публикаций
За 30 дней
39
публикаций
Просмотров за 90 дней
73 439
Включая вирусные публикации из рекомендаций
Ср. просмотров на пост
773
Пик активности: 6 августа 2026 г.Текст: 4Фото: 85Видео: 8