10 558 подписчиков1181 публикаций
Описание ресурса
Твоя настольная книга рецептов в MAX. 📖🥘 Каждый день — новые идеи для завтрака, обеда и ужина, которые получаются с первого раза. Реклама: https://maxln.ru/s2OtmA Купить рекламу: https://telega.in/m/pp_retseptik
Последние посты
Лента канала- Ароматные куриные голени в духовке 🍗🌿 На 100 г — 168 кКал Б/Ж/У — 20/9/0 📋Ингредиенты (на 3–4 порции): - Куриные голени — 1 кг - Соль — ½ ч.л (по вкусу) - Чёрный перец — ⅓ ч.л - Копчёная паприка — 2 ч.л - Итальянские травы — ½ ч.л - Сушёный чеснок — 1 ч.л - Сушёный лук — 1 ч.л - Сыр — 80 г - П…11 июл. 2026 г., 12:0076
- Аппетитные треугольники с курицей и шампиньонами 🥙🍄✨ На 100 г — 165 кКал Б/Ж/У — 14/8/12 📋Ингредиенты: - Лаваш — 2–3 листа - Куриное филе — 300 г - Грибы — 200 г - Репчатый лук — 1 шт - Сметана 15% — 2 ст.л - Твёрдый сыр — 100 г - Желток — 1 шт - Кунжут — для посыпки - Соль, перец — по вкусу11 июл. 2026 г., 08:00465
- Пицца с курицей и йогуртовым соусом 🍕💪 На 100 г — 165 кКал Б/Ж/У — 16/6/10 📋Ингредиенты (на 2 порции): - Тортилья — 2 шт - Сыр лёгкий — 120 г - Куриное филе (отварное) — 80 г - Помидоры — 60 г - Томатная паста — 1 ч.л - Греческий йогурт — 15 г11 июл. 2026 г., 06:00492
- СберБизнес Прайм — подписка для вашего бизнеса С Бизнес Праймом первый месяц — 0 ₽, дальше платите только за то, что вам нужно ✅ Сервисы для бизнеса — бесплатно ✅ Меняйте лимиты платежей и зачисления наличных ✅ Пользуйтесь сервисом «Юрист для бизнеса» ✅ Онлайн-бухгалтерия в 1 клик Оставьте заявк…11 июл. 2026 г., 05:40402
- Белковый салат с тунцом и творогом 🔥👍 На 100 грамм - 85,9 кКал Б/Ж/У - 10,4/3,9/1,8 📋Ингредиенты: - Тунец консервированный натуральный — 140 г - Куриное яйцо — 1 шт. - Огурец — 120 г - Творог 5% — 60 г - Зелень — по вкусу11 июл. 2026 г., 00:00642
- Яндекс Книги до года бесплатно Успейте оформить подписку✨ Каждый найдет книгу для себя. Читайте и слушайте в удобном приложении. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе10 июл. 2026 г., 23:09445
Подписчики
10 558
Публикации
1 181
Обновление
11 июля 2026 г.
Первая публикация
11 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
96
публикаций
Просмотров за 90 дней
93 454
Ср. просмотров на пост
935
Пик активности: 3 июля 2026 г.Фото: 25Видео: 75