Лаборатория помогающей практики Анастасии Тимофеевой

ИЗ КАБИНЕТА СУПЕРВИЗОРА "Я уже не понимаю, что с ним делать" Вообще довольно популярное начало супервизии 😁 Дальше обычно следует подробный рассказ о клиенте: ✔️ он понимает свои паттерны, но ничего не меняет; ✔️соглашается с интерпретациями, но не рефлексирует; ✔️приносит примерно одни и те же ситуации; ✔️на вопросы вроде "что я могу сделать для вас" отвечает очень разумно. И терапевт уже сделал всё, что приличный человек делает в такой ситуации: менял техники, формулировки, степень конфронтации и, кажется, даже выражение лица. Логично, что есть какое-то решение, которое находится не в поле зрения терапевта 🧐 Но я беру и спрашиваю о другом: "А что клиент уже делает с вами?" И тут выясняется, что терапевт рядом с ним всё время чувствует себя недостаточно эффективным: хочется приду…

С Днём рождения меня! Старшие коллеги учат, что я ещё плюс-минус два года могу обойтись своими знаниями без изучения карты городских поликлиник. Я уже не ягодка, но ещё не баба - в том волшебном возрасте, когда врачи одновременно предлагают забеременеть и провериться на подагру. Что сказать... Страшно не успеть родить второго ребёнка, потому что я ещё в шоке от того, что родила первого. Сегодня мой день - и все меня поздравляют, чего жду и от вас. Да что сегодня, продолжайте и завтра - я в целом люблю быть в центре внимания... Но только не внимания полицейских и  врачей. А сейчас у меня тот отрезок жизни, когда я могу внезапно заинтересовать и тех, и других. В моём возрасте это невозможно спрогнозировать - я слишком юна, чтобы быть мудрой, и слишком зрелая, чтобы делать глупости. В …

Мой октябрь🍁 🍂 В среду я была на групповой супервизии, где вынесла себя и свою текущую рабочую ситуацию. Было очень уязвимо, тревожно, неловко, местами стыдно, потому что, знаете ли, я открыла для коллег свой профессиональный сейф, чтобы вместе поисследовать обитающих там скелетов. Как часто бывает на групповой супервизии, скелеты были обнаружены по всей квартире. Я получила столько пользы, что планирую посвятить октябрь во многом осмыслению вопросов, которые коллеги мне подсветили. Вот несколько, которые, может, и вам захочется про себя покрутить: ▫️Как я изменилась за последнее время? Что я могу принести нового клиенту? ▫️ Зачем я выбираю оставаться в профессии? ▫️Как я вмещаю и обхожусь с признанием? 🪵Сегодня освещалась с маркетологом, сформировали план, на что сделать упор: …

Планы психолога на октябрь: ✔️ Не брать слишком много работы ✔️ Соблюдать баланс между работой и жизнью ✔️ Не пытаться срочно пересобрать всю свою практику за один месяц ✔️ Помнить, что «мне просто интересно» — это не всегда достаточное основание для покупки ещё одного курса 1 октября: ну что ж… Кажется, пункт №3 уже держится из последних сил 🙈 А у вас какой пункт обычно первым покидает чат? 😁

Завтра начинаем Приходите, чтобы: ✔️ Применять теорию к практике и понимать, в чём именно состоит влияние ваших техник и терапии в целом на клиента ✔️ Действовать уверенно и знать, какая такиика лучше ✔️ Сформировать привычное ощущение "я психолог, я часть этой профессии и коллегиального пространства" ✔️ Иметь возможность в любой момент получить поддержку и ответы на свои вопросы ✔️ Развивать практику системно Стоимость - 4800₽ в месяц. Если хотите быть с нами - присоединиться можно сегодня.