Беловодская ЦРМБ ЛНР

Самообследование – профилактика РМЖ Вовремя заметить настораживающие изменения в груди может сама женщина – ведь никто лучше нее не знаете тело. Самообследование груди является эффективным методом ранней диагностики рака молочной железы (РМЖ) - в 90% случаев какие-либо изменения обнаруживают сами женщины. Особенно внимательными следует быть следующим категориям: - у родственниц которых уже были проблемы с грудью; - у которых нет детей; - у которых первые роды были позже 30 лет; - которые длительно принимали гормональные противозачаточные средства; - которые делали много абортов; - с ранним началом менструаций; - с поздней менопаузой. Техника самообследования 1. Осмотр начинают с белья. Появление кровянистых выделений из соска – повод для немедленного обращения к врачу! 2. Затем …

Перед вакцинацией от сезонных вирусов важно знать несколько ключевых моментов. Кому прививка особенно показана В первую очередь вакцинация рекомендуется людям с высоким риском тяжёлого течения болезни: лицам старше 60 лет, беременным, детям с 6 месяцев, людям с хроническими заболеваниями (сердце, лёгкие, диабет), а также медработникам, педагогам и сотрудникам транспорта и торговли . Что нужно сделать до прививки Специальные анализы перед вакцинацией не требуются. Но обязателен осмотр врача: он измерит температуру, расспросит о самочувствии и проверит наличие противопоказаний . Если вы недавно болели ОРВИ или у вас обострение хронического заболевания, прививку отложат на 2–4 недели после выздоровления . Главные противопоказания Прививка не делается при аллергии на куриный белок или ко…

Профилактика заболеваний у старшего поколения — забота и защита С возрастом иммунитет ослабевает, а хронические заболевания делают организм более уязвимым перед инфекциями. Люди старше 60 лет входят в группу особого риска: грипп, COVID-19 и другие ОРВИ у них чаще протекают тяжело и приводят к осложнениям . ✅ Вакцинация — главная защита В ЛНР продолжается прививочная кампания. Люди старше 60 лет прививаются бесплатно за счёт средств федерального бюджета . Внештатный инфекционист Минздрава ЛНР рекомендует прививаться от гриппа, COVID-19 и пневмококка в конце августа — начале сентября . Прививка от гриппа значительно снижает риск тяжёлого течения болезни и таких осложнений, как пневмония и обострение хронических заболеваний . ✅ Простые правила повседневной защиты — Реже бывайте в людных…

+3

🚨 ВАЖНО! БЕСПИЛОТНАЯ ОПАСНОСТЬ И ВЗРЫВООПАСНЫЕ ПРЕДМЕТЫ: ПАМЯТКА ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ В условиях повышенной опасности важно знать, как действовать при атаке БПЛА и при обнаружении взрывоопасных предметов. Сохраняйте спокойствие и действуйте правильно. Сохраните эту памятку и поделитесь с близкими! 🏠 ЕСЛИ ВЫ В ПОМЕЩЕНИИ: • Не подходите к окнам! Отойдите вглубь комнаты. • Укройтесь в помещении без окон: коридор, ванная, кладовая, подвал. • Не пользуйтесь лифтом! Спускайтесь только по лестнице. • Следите за официальной информацией в СМИ и сообщениями МЧС России. • Держите под рукой тревожный чемоданчик: документы, вода, лекарства, фонарь. 🌳 ЕСЛИ ВЫ НА УЛИЦЕ: • При обнаружении БПЛА немедленно покиньте открытую местность. • Укройтесь в ближайшем здании, подземном переходе или паркинге. • Если укры…