133 подписчиков65 публикаций
Описание ресурса
Роман Бобров – бизнес‑психолог. Пишу о настоящей эмпатии без «пластика» и краш‑тестов: эмоции, границы, коммуникации, конфликты и выгорание на работе. Практика и разборы реальных ситуаций – чтобы лучше понимать людей и не терять себя. Присоединяйтесь!
Последние посты
Лента канала- Что такое «качественный» отдых Хороший отпуск – это смена режима: тело из состояния стресса переходит в режим восстановления. После такого отдыха обычно: выравниваются сон и аппетит, снижается раздражительность, возвращается интерес к жизни и к себе как к личности, а не только к роли «руководителя»…4 авг. 2026 г., 06:0231
- Пятничный ЧЕК-ИН
💬 Одна мысль
«Стремитесь быть продуктивными, а не просто занятыми». Тим Феррис
❓Один вопрос к себе
Сколько из того, что я сделал(а) на этой неделе, было про результат, а сколько – просто про ощущение «я все время занят(а)»?31 июл. 2026 г., 06:0152
- Тень в кабинете руководителя: как работают серые кардиналы Серый кардинал – не мифический злодей из политических триллеров, а очень реальная фигура в бизнесе. Вокруг него часто много тишины и мало ясности, зато очень много влияния. Он остается в тени, но именно через него проходят ключевые решения,…28 июл. 2026 г., 06:0267
- Как запрашивать обратную связь так, чтобы это повышало доверие
Видеоответ на анонимный вопрос подписчика: «Я новый сотрудник в компании (перешла недавно в другое место, в другую сферу). Как правильно просить обратную связь, не боясь показаться некомпетентным или несамостоятельным). Понятное дело, ч…24 июл. 2026 г., 06:0279
- Как распознать конфликтного сотрудника в команде? Некоторые члены команды могут восприниматься как «просто прямые», «требовательные» или «с сильным характером». Но именно вокруг них чаще всего сгущается напряжение, обиды и скрытые войны. Сегодня предлагаю рассмотреть несколько типов «Homo conflictu…7 июл. 2026 г., 06:02227
- Пятничный ЧЕК-ИН
💬 Одна мысль
«Мы часто забываем: иногда лучший вклад в успех – просто выключить телефон и перезагрузиться». Арианна Хаффингтон
❓Один вопрос к себе
Что мне прямо сегодня мешает сделать маленькую паузу – реальные дела или внутренний запрет «нельзя расслабляться»?3 июл. 2026 г., 06:00199
Подписчики
133
Публикации
65
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
14 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
4
публикаций
Просмотров за 90 дней
4 356
Ср. просмотров на пост
207
Пик активности: 12 мая 2026 г.Текст: 10Фото: 17Видео: 3