230 подписчиков194 публикаций
Последние посты
Лента канала- Мы настолько привыкли жить в напряжении, что перестали его замечать. Кажется, что постоянная усталость, тревожные мысли, отсутствие энергии и жизнь «на автомате» — это нормально. Но это не норма. Сегодня мы с Александрой говорили о том, почему иногда достаточно всего нескольких минут в день, чтоб…1 авг. 2026 г., 10:5693
- Прямо сейчас начинаем делать практику✨
Подключайтесь прямо сейчас — синяя кнопка «Вступить» / «Подключиться» уже наверху💙
Если не открывается в Telegram, подключайтесь через ВКонтакте:
👉 https://vkvideo.ru/video114342852_4562392851 авг. 2026 г., 07:5882
- 📣 Эфир с Александрой Авдеевой‼️
Разберём, как стресс, работа нервной системы, питание и движение влияют на наше состояние. И что действительно помогает вернуть ощущение лёгкости, энергии и контакта с собой🤎
Подключайтесь прямо сейчас — синяя кнопка «Вступить» / «Подключиться» уже наверху💙
Если…1 авг. 2026 г., 07:0783
- Наш приглашенный эксперт еще и сексолог😉1 авг. 2026 г., 06:5196
- Начинаем через 10 минут самый полезный женский эфир1 авг. 2026 г., 06:5094
- 1 авг. 2026 г., 06:5096
Подписчики
230
Публикации
194
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
10 июня 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
19
публикаций
Просмотров за 90 дней
12 757
Ср. просмотров на пост
202
Пик активности: 10 июня 2026 г.Текст: 8Фото: 10Видео: 45