Мария Мишмари

+7

➡️Главный враг твоего похудения — это…  ТЫ! Но хорошая новость: всё можно изменить. И лучше всего это видно по сообщениям участниц Системы Мишмари 👆 Листайте карусель. Там не теория, а… (полистай и узнаешь 🫨)

6 продуктов, которые БЛОКИРУЮТ ваше похудение И это не торты и не фастфуд, а продукты, которые вы считаете полезными. Смотрите видео на удобной платформе: YouTube ВКонтакте А если хотите похудеть по моей авторской программе, то присоединяйтесь к «СИСТЕМА МИШМАРИ 2.0»

Что Караваджо знал о красоте?

Кола ЗЕРО добавляет нам лишние кг

У вас есть такая подруга?

Несколько вещей, которые я хотела бы понять раньше. Не у всех важных вещей в жизни есть правильный возраст. Можно менять работу, привычки, окружение, начинать сначала и в 27, и в 37. Ты никуда не опоздала. Не каждое решение нужно объяснять. Иногда достаточно того, что тебе так лучше. Просить помощи лучше до того, как ты перестала справляться. Умение всё тащить самой не делает тебя сильнее. Энергия не бесконечная. С возрастом я всё внимательнее смотрю, кому и чему её отдаю. Необязательно ждать уверенности, чтобы что-то сделать. Часто сначала ты делаешь первый шаг, а уверенность приходит потом. Кто-то может остаться недоволен твоим выбором. И это не значит, что ты поступила неправильно. Отдых нужен не только тогда, когда ты уже выгорела. Необязательно доводить себя до состояния, когда орган…