12 подписчиков62 публикаций
Описание ресурса
Александра Альтергот, маркетолог с опытом 10+ лет. В канале про маркетинг, про мои ценности, про Омск.
Последние посты
Лента канала- Отдохнули семьёй, выдохнули, приятно скучать по работе, своим друзьям, привычной жизни.
Вспомнила, как важно копить впечатления, эмоции и хорошие моменты☀️16 мая 2026 г., 07:55177
- Сижу в отеле и думаю о сервисе. Несколько недель назад была на выступлении Константина Харского — эксперта по лояльности и клиентоориентированности. До сих пор под впечатлением. Его часто нанимают сети отелей и не только. Есть мысль, которая у меня давно сложилась как маркетолога, и он её только …11 мая 2026 г., 08:52135
- Дофаминовая яма в отпуске.
В обычной жизни у нас есть расписание, структура, задачи, дела, победы и не успехи.
Всё это даёт регулярные выбросы дофамина. В отпуске этот конвейер резко останавливается — и мозг буквально не знает, что с собой делать.
Яма от безделья – отпуск довольнотаки пассивный.…10 мая 2026 г., 12:22122
- Каждое путешествие с детьми замечаю одно и то же: в новой обстановке они будто взрослеют и развиваются быстрее.
А время вместе, без привычной суеты и режима, очень хорошо влияет на всю семью.
И ещё интересно наблюдать за испанскими мамами — они много играют с детьми, абсолютно спокойно держат грани…8 мая 2026 г., 15:31115
- Джетлаг в отпуске. Просыпаюсь раньше, чем привыкла. Застаю рассвет — тихий, без спешки. Утро растягивается: есть время подумать, пожить до начала дня. А вечером организм сам говорит «хватит» — ранний отбой, без уговоров. И, честно, телу это очень нравится.5 мая 2026 г., 16:5491
- Отпуск. Египет. День 1.
Мозг отказывается принимать идею отдыха.
Сопротивляется, как будто я его предала.
Люди без ноутбуков вызывают почти тревогу.
Люди в бикини выглядят как будто прошли какой-то курс «Как не работать и не переживать».
Мне, видимо, забыли выслать доступ.4 мая 2026 г., 13:4479
Подписчики
12
Публикации
62
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
22 апреля 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
312
Ср. просмотров на пост
156
Пик активности: 22 апреля 2026 г.Текст: 3Фото: 7Видео: 10