35 подписчиков60 публикаций
Описание ресурса
Благоприятная среда психолога и русского писателя Елены Ковалевской для настроения, опоры, вдохновения, развития. Делюсь психо-инструментами самопомощи и полезными заметками
Последние посты
Лента канала- 📌 Когда близкий уходит на СВО: как справиться с тревогой Ко мне обратились клиентки, столкнувшиеся с непростым решением: мужчина — сын/муж-многодетный отец – ушёл на СВО по контракту. В моей практике 2 таких случая за прошедшую неделю! Для родных это шок: в доме повисает напряжение, дети растер…+230 июл. 2026 г., 14:5039
- 📌 Найти офис, где располагается мой кабинет №10, стало ещё проще на карте. Видео демонстрирует, как пройти: https://clck.ru/3UmPKF23 июл. 2026 г., 04:0571
- ❓ И снова, дорогие друзья, спасибо за вопросы! Чем психолог отличается от психотерапевта, ставит ли диагнозы? 📎 Психолог занимается психикой здоровых людей, которая по каким-то причинам в сложных жизненных обстоятельствах сама не справилась или не справляется. С наблюдающимися в психиатрическо…23 июл. 2026 г., 04:0157
- 📌Дорогие друзья! Теперь можно писать комментарии прямо сюда, к любому посту в канале!18 июл. 2026 г., 13:2684
- ❓Сегодня отвечу на вопрос к предыдущей статье. Спасибо, что спрашиваете! Вопрос проясняет, заставляет рассуждать и расширяет кругозор. 📎 Приклеилась фраза из песни, стоило один раз услышать, "о чём это?" Рассмотрим 3 бытующих варианта: ✅1) Обычно, когда арт-объект (песня, картина, скульптура, …17 июл. 2026 г., 14:5791
- Ⓜ О чём поёт наш внутренний голос? Замечали, как в голове крутится одна и та же строчка? Например, навязчивая реклама, которая слышится дичь как странно «…пИ-ца-гУ-ба…», либо депрессивное «Полковнику никто не пишет. Полковника никто не ждёт…» — эти фразы застревают, будто ставятся на повтор. Ино…16 июл. 2026 г., 12:5778
Подписчики
35
Публикации
60
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
25 апреля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
6
публикаций
Просмотров за 90 дней
3 272
Ср. просмотров на пост
126
Пик активности: 4 июня 2026 г.Текст: 5Фото: 23Видео: 4