Косметолог Людмила Паршева. Кладовая Для Косметологов

💦Сухая кожа и морщины — не приговор, а сигнал, что коже не хватает поддержки ❗️С возрастом сальные железы работают слабее, уровень церамидов падает, и кожа теряет способность удерживать влагу. Морщины появляются раньше и глубже, чем на жирной коже. Но домашний уход может затормозить этот процесс — если использовать то, что доказало свою эффективность. 1. Санскрин каждый день. До 80–90% видимых признаков старения — это УФ‑повреждение. Крем с SPF 30+ наносите утром, даже если за окном пасмурно. Самый изученный способ профилактики старения кожи — и при этом самый простой. 2. Ретинол — вечером, начиная с малого. Ретиноиды — золотой стандарт антивозрастного ухода: стимулируют синтез коллагена, обновляют эпидермис, осветляют пигментацию. Сухой коже нужен мягкий старт: 0,1–0,3% ретинола, 2 ра…

☀️ Что означает SPF, какие бывают средства и как их наносить? Отвечаю на вопрос подписчицы. SPF — сокращение от Sun Protection Factor, то есть «фактор защиты от солнца». На упаковке это показатель защиты прежде всего от UVB-лучей, которые вызывают солнечный ожог. SPF не показывает, сколько часов можно безопасно находиться на солнце: защита зависит от количества средства, пота, воды и других факторов. Как понимать цифры? В лабораторных условиях SPF 30 фильтрует примерно 97% UVB-лучей, SPF 50 — около 98%. Это не значит, что средство с SPF 50 можно наносить реже: разница в процентах невелика, а достаточное количество и повторное нанесение важны в любом случае. Какие бывают средства? • По уровню SPF: чаще всего встречаются SPF 15, 30, 50 и 50+. Для длительного пребывания на улице обыч…

💦Как ухаживать за сухой кожей в XXI веке. Правило 3 минут. Раньше всё было проще. В XX веке сухую кожу "исправляли" жирным кремом и вазелином — и это работало. Но работало как пластырь: закрыл щель, ветер не дует. Сегодня мы знаем, что стена не просто треснула — из неё вымыли цемент. И задача не заклеить, а заново построить. В XX веке было принято правило- крем пожирнее и все будет ОК. Софья Вендровская в «100 минутах для красоты и здоровья» советовала умываться детским мылом, после 25 лет — прохладной водой, и обязательно наносить питательный крем на влажную кожу. Использовать травяные паровые бани с ромашкой и липой, маски из желтка и сметаны. Для 1980-х это была передовая бытовая косметология. Но фундаментально подход был один: создать жирную плёнку и надеяться, что влага не уйдёт.…

🟡СЕЗОН РЕТИНОЛОВЫХ СРЕДСТВ В ДОМАШНЕМ УХОДЕ Сегодня покажу, какие средства с ретинолом есть в нашем магазине "Кладовая Для Косметологов " 🟡 Ретинол ускоряет обновление клеток, стимулирует выработку коллагена, выступает в качестве мощной анти эйдж терапии, борется с пигментацией и акне. 🔸SKIN SYNERGY RETINOL + Vit C CREAM Крем Ретиналь с витамином С - всесезонный уходовый крем с ретинальдегидом, ретиноатом, ретинилпальмитатов, биоретиноидами и 3 формами витамина С. ❗Флакон 30 мл. 🔸SKIN SYNERGY 6-RETINOL CREAM 0,25% Уходовый крем с содержанием 0,25% ретинола, усиленный 3 типами ретиноидов. Подходит для первичного ввода ретинола в домашний уход. ❗Флакон 30 мл. 🔸SKIN SYNERGY 6-RETINOL CREAM 1% Крем с 1% свободного ретинола для интенсивного домашнего ухода, усиленный 3 типами ретинои…

⚡️Превентивная косметология. Пост 1: Что мы называем старением лица Задумывались ли вы, почему два человека одного возраста могут выглядеть по-разному? Дело не только в генетике — старение лица это процесс, который идёт сразу в трёх слоях: кожа, мышцы и кости. И начинается он раньше, чем кажется. Старение лица — это не про морщины на поверхности. Это комплексное изменение всех структур: кожи, мимических мышц и костного каркаса, которые связаны между собой и влияют друг на друга. 📍Кожа. Эпидермис истончается, а граница между ним и дермой сглаживается — уменьшаются так называемые сосочковые выросты, которые в молодости прочно связывают слои. В дерме падает количество коллагена: у людей старше 80 лет его в среднем на 75% меньше, чем у молодых. Эластиновые волокна фрагментируются и теряют…

❓ «Крем жжёт — значит, работает?» Этот вопрос от подписчицы — звучит так часто, что пора разобрать по фактам. Спойлер: нет. Жжение ≠ эффективность. Это один из самых стойких бьюти-мифов. Почему крем может "жечь"? Кожа — барьерная система. Когда защитный слой в порядке, средства не вызывают дискомфорта. Жжение, покалывание, стянутость — сигнал, что что-то не так. 📍Три причины: 1️⃣ Раздражающий контактный дерматит. Кислоты (AHA/BHA), ретиноиды, спирты, отдушки и эфирные масла при высокой концентрации или агрессивном pH раздражают кожу напрямую, без участия иммунитета. 2️⃣ Повреждённый барьер. Если кожа «горит» даже от воды или привычного крема — барьер ослаблен. Липидные связи разрушены, нервные окончания оголены, и почти любой продукт вызывает боль. 3️⃣ Аллергический контактный дер…