Я визажист💄 и нутрициолог 🌱 👉🏻За 14 лет работы в бьюти сфере я видела сотни лиц и точно знаю, что внешность это не только про уход и макияж. 🤗Внешность это зеркало образа жизни. Я работаю не только с тем, что снаружи , но и с тем , что создает эту внешность изнутри: ▪️питание, ▪️режим, ▪️баланс ▪️поддержка организма.
Последние посты
Лента канала- Сегодня состоялся Забег.рф Перед дистанцией пьем Activize - наполняем клетки кислородом. Это группа ВИТАМИНОВ В которая работает с сосудами, кроветворением , улучшает работу организма и наполняет энергией ⚡️🔋 Дистанция 10км пройдена в жару 32* 🥵☀️ такой опыт был впервые. Несмотря на то, что при…+223 мая 2026 г., 13:09494
- Островок спокойствия👇🏻 Время сейчас непростое , вокруг много стресса и напряжения. Всё кажется тревожным. А нужно еще заботиться о здоровье…😭 Цифровой шум. Очень шумно, очень громко, очень быстро вокруг. В этом всём важно находить тишину. Я создаю островок спокойствия и наполненности везде , г…21 мая 2026 г., 04:07359
- Мой ЧЕЛЛЕНДЖ Совсем недавно я начала свой путь по формированию новой реальности 👉🏻 нового образа жизни, нового уровня заработка, развитие новых увлечений и меня начали окружать новые люди 😉 Сейчас во многом я делаю то, что никогда не делала. 👉🏻Принимаю решения, исходя из формирующихся принци…20 мая 2026 г., 07:43346
- я всегда думала что макароны это зло 😈 пока не начала бегать !🏃➡️
Думала что от них только толстеешь…. Оказывается это самое лучшее топливо для аэробных видов спорта. Бег и плавание
Моя история👉🏻 раньше я ела яичницу с беконом и овощами перед тренировкой , насмотревшись блогеров… и мне не хв…19 мая 2026 г., 06:11362
- Секреты ухода актрисы которые есть в моей жизни👇
✅Отказ от утреннего очищения. За ночь кожа восстанавливается, и любое очищающее средство нарушает этот баланс. Поэтому очищаем лицо только вечером, а утром ограничивается умыванием прохладной водой.
✅Минимализм в уходе. Хайек наносит крем для лица…18 мая 2026 г., 04:06356
- ЧТО Я ПЬЮ НЕ ТОЛЬКО ПЕРЕД ЗАБЕГОМ ?
Я на клеточном питании , ребят. Вы мне все задаете одни и те же вопросы про энергию и внешность
👇
1️⃣ Я поддерживаю свой организм обогащающими комплексами FitLine. Это такая система сбалансированных витамин и миниралов которые ежедневно закрывают 80% потребност…5 мая 2026 г., 05:57375
Подписчики
243
Публикации
13
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
13 апреля 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
1 917
Ср. просмотров на пост
383

