Д. Миронов - путь Души

Как справиться с сильной ревностью, даже если нет повода? На самом деле ревность — это страх быть брошенным, страх остаться одному, страх, что выбирают не меня. И чаще всего это детский страх. Когда ребёнка либо оставляли родители, либо происходила какая-то травмирующая ситуация, в которой он воспринимал, что мама и папа больше не приедут или что-то ещё. И на этом страхе рождаются последствия в виде ревности. Я ревную, потому что уверен, что выбирают не меня, что есть кто-то ещё. Возможно, это также связано со страхом, который возник, например, с появлением брата или сестры. Родители начинают уделять больше внимания брату или сестре, а не мне. Вот отсюда рождается эта ревность, которая потом переносится на другие отношения. Поэтому, если вы ревнуете на ровном месте, следует обратить в…

Как страх потерять свободу губит отношения? Когда мы говорим о своей свободе, чаще всего мы говорим о том, что вольны выбирать: что делать, какие решения принимать, куда идти, чем заниматься, вставать с кровати или спать, готовить еду или заказывать доставку и так далее. Но когда в нашей жизни появляется другой человек, нам приходится учитывать и его желания. И часто мы воспринимаем это как ограничение своей свободы. Поэтому здесь, наверное, вопрос в выборе 👇🏻 Если я выбираю отношения с этим человеком, если это мой выбор, то это и есть моя свобода. Конечно, я всё равно могу воспринимать это как некую потерю свободы. Например, мне хочется лежать на диване, а партнеру — ехать в театр. Но любые отношения — это всё равно некая жертвенность. Мы приносим в жертву своё время, свои желания,…

Партнер отдалился от меня, почти не разговариваем…. Можно ли спасти отношения? Разбираю вопрос от подписчицы Для того чтобы спасти любые отношения, нужно уделять им внимание. Если мы говорим об отношениях между мужчиной и женщиной, то самый простой путь — это каждый день выбирать его или её. Что же это значит? 👉🏻 Это значит, что даже когда вам что-то не нравится в партнере, когда вы чем-то недовольны, важно обратить внимание на то, что с вами происходит. Потому что не обязательно, что причина именно в нем, возможно, дело в вас. Это мог быть ваш внутренний процесс. Возможно, стресс, усталость, что-то произошло на работе и так далее. У нас есть процессы, которые мы отслеживаем, а есть много процессов, которые происходят в нашем бессознательном, которые мы, в принципе, даже не отслежива…

«У мужа есть любовница, но слишком его люблю, что делать? Уходить или терпеть?» Разбираю вопрос от подписчицы. На самом деле любовница появляется не просто так. Один правильный взгляд на измену вашего партнера может изменить все. Узнать о любовнице конечно больно. И в такой момент хочется получить простой ответ: уйти, поговорить или терпеть? Но если смотреть глубже, вопрос на самом деле не в этом. Вопрос не в том, кто виноват. И не в том, хороший кто-то или плохой. Вопрос в другом: почему это происходит? Если в отношениях появляются трое — муж, жена и любовница, то с точки зрения семейной системы речь всегда идет о какой-то балансировке. Третий человек не появляется на пустом месте просто так. Он обязательно что-то на себя берет и каким-то образом уравновешивает то, что уже происходит…

«Не могу забыть бывшего, сколько времени еще должно пройти, чтобы я его вычеркнула из жизни?». Разбираем вопрос от подписчицы. 👆🏻 Я думаю, что речь здесь не совсем про то, чтобы забыть его. Память у нас обычно работает хорошо, и вопрос не в том, чтобы стереть человека из своей жизни или сделать вид, что его никогда не было. Скорее вопрос в другом: - Когда отношения действительно завершаются? - Когда я могу освободить это место внутри себя для чего-то нового? - Когда могу перестать нести эти отношения в своем сознании и своей психике? Потому что очень часто бывает так: с человеком мы расстались давно. Иногда проходят годы, а иногда и десятки лет, но фигура этого человека продолжает жить внутри. Отношения закончились в реальности, но продолжаются в голове.  Если речь идет именно об э…

«Ты снова потратила деньги, куда?»  Муж отчитывает за каждую мелочь. Знакомо? Что на самом деле происходит в таких отношениях, давайте разберемся 👇🏻 Я думаю, что речь здесь чаще всего о том, что ни вы, ни муж не находитесь на своих местах. Потому что такие отношения очень напоминают не партнерские, а детско-родительские. Есть тот, кто знает лучше, кто учит жизни, оценивает, что правильно, а что нет. И есть тот, кого воспитывают, поправляют и отчитывают. Не нужно быть психологом, чтобы заметить: чаще всего именно так выглядят отношения родителя и ребенка. Поэтому, если муж постоянно отчитывает вас за каждую мелочь, то, скорее всего, он занимает роль родителя, а вы — роль ребенка. И важно понимать: если эти отношения продолжаются, значит, что-то удерживает в них вас обоих, что-то подд…