26 подписчиков65 публикаций
Последние посты
Лента канала- 4 главных мифа о белке
Миф 1. Есть страшилка, которая живёт дольше многих диет: мясо якобы не переваривается, застревает в кишечнике и начинает там гнить.
Но организм устроен скучнее и умнее.
В желудке белок встречают кислота и ферменты. Потом в тонком кишечнике его разбирают почти до отдельных …20 июл. 2026 г., 16:2445
- Йога для начинающих20 июл. 2026 г., 16:2246
- Упражнение от боли в мышцах10 июл. 2026 г., 06:3679
- Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой, которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.
Финальное напутствие
"Ты дoлжен нaйти тo, чтo любишь. И нaйти cвою любимyю pаботу тaк жe нeобходимо, к…12 июн. 2026 г., 04:4988
- ЧТО ТАКОЕ "ИКИГАЙ" И КАК ЕГО НАЙТИ Притча "Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков. Громкий голос спросил ее: «Кто ты?» «Я жена мэра» — ответила она. «Я не спрашиваю, кт…12 июн. 2026 г., 04:4982
- Запеченные перцы7 июн. 2026 г., 17:5494
Подписчики
26
Публикации
65
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
15 марта 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
2
публикаций
Просмотров за 90 дней
665
Ср. просмотров на пост
83
Пик активности: 15 марта 2026 г.Текст: 2Фото: 12Видео: 9