210 подписчиков31 публикаций
Описание ресурса
Уже 30 лет Московский Городской Психоэндокринологический Центр (ГПЭЦ) оказывает медицинские услуги в области психиатрии, психоэндокринологии, психологии, наркологии и сексологии с использованием фармакологических и психотерапевтических методов лечения.
Последние посты
Лента канала- 👶 Как понять, что ребёнку нужна помощь психолога? Не каждый каприз или плохое настроение — повод для тревоги. Но если изменения в поведении сохраняются долго, стоит обратить на них внимание. Возможные сигналы: 😔 ребёнок стал замкнутым и избегает общения; 😟 постоянно тревожится или часто испыты…22 июл. 2026 г., 18:1367
- 😟 Тревога — это не всегда проблема Это естественная реакция организма, которая помогает замечать опасность. Но иногда, пытаясь справиться с ней самостоятельно, мы только ухудшаем свое состояние. Вот самые распространенные ошибки: ❌ Пытаться полностью избавиться от тревоги. ❌ Игнорировать свое с…19 июл. 2026 г., 18:1193
- 🧠 Почему хронический стресс влияет на вес? Если вес начал меняться без явной причины, дело может быть не только в питании. Длительный стресс влияет на работу всего организма. 📌 При хроническом стрессе повышается уровень кортизола — гормона стресса. Это может приводить к: 🍫 усилению тяги к сла…14 июл. 2026 г., 18:07122
- 🧠 Грусть или депрессия: в чём разница? Грустить — нормально. Это естественная реакция на сложные события, которая обычно проходит со временем. Но депрессия — это не просто плохое настроение. Это состояние, которое влияет на эмоции, энергию, сон и способность получать удовольствие от жизни. Обрат…11 июл. 2026 г., 16:32151
- 🧠 Нужно ли пить лекарства при депрессии всегда? Нет — антидепрессанты нужны не во всех случаях депрессии. Депрессия бывает разной по тяжести, и подход к лечению всегда индивидуальный. 📌 При лёгких формах иногда достаточно: — психотерапии — нормализации сна и режима — снижения хронического стрес…29 июн. 2026 г., 17:53229
- 🧠 Мифы о психиатрах, в которые пора перестать верить До сих пор многие боятся обратиться к психиатру из-за распространённых заблуждений. Вот несколько фактов: ❌ «К психиатру ходят только тяжело больные» — нет. Он помогает при депрессии, тревожных расстройствах, панических атаках, бессоннице и д…27 июн. 2026 г., 18:05211
Подписчики
210
Публикации
31
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
30 марта 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
4
публикаций
Просмотров за 90 дней
3 628
Ср. просмотров на пост
173
Пик активности: 2 апреля 2026 г.Текст: 19Фото: 12