57 подписчиков52 публикаций
Описание ресурса
Студия растяжки и фитнеса NUGA | Люберцы💚 🌿 Здоровая осанка 🌿 Мягкий фитнес 🌿 Растяжка 🌿 Силовые тренировки 🌿 Пилатес 🌿 Хатха-Йога 🌿 Танцы Наше расписание👇🏼 https://nugastudio.ru/lubersy#schedule Записаться на тренировку ✍️ https://max.ru/u/f9LHodD0cOImVVTYr6LUZbtWmC78A_a3Jw4Jif2qzraEFbxdJVD5emno_Gk
Последние посты
Лента канала- Итоги праздничной недели NUGA 💚 Настало время объявить победительницу розыгрыша нашего филиала! ✨ Абонемент на 8 тренировок получает Юлия Лукьянова. Поздравляем! 🎉 Совсем скоро наш администратор свяжется с вами и расскажет, как получить приз. А уже чуть позже мы подведём общие итоги по всей с…4 авг. 2026 г., 10:3151
- Дорогие девушки! 🧘 📆 Расписание с 3 по 9 августа 🌿 👉 Записаться на тренировку можно на сайте или через администратора 🫶2 авг. 2026 г., 06:0068
- Главная мысль пилатеса — фокусировать внимание на своих ощущениях 💚
Мы привыкли постоянно куда-то спешить и думать сразу о десятке дел. На пилатесе всё наоборот.
Здесь вы учитесь фокусировать внимание на своём теле: на дыхании, движении, работе мышц и своих ощущениях в каждом упражнении.
Именно э…1 авг. 2026 г., 11:0070
- Учиться новому — это часть нашей работы 💚 На днях наши тренеры Даша и Кристина побывали на мастер-классе по растяжке в гамаках. Новые знания, новые идеи и ещё больше классных упражнений для вас! Мы постоянно развиваемся, чтобы каждая тренировка в NUGA становилась ещё лучше 🧘 Давайте порадуем …+230 июл. 2026 г., 08:20101
- 27 июля NUGA празднует день рождения — и приглашает вас разделить этот праздник вместе с нами 💚 С 27 июля по 2 августа во всех студиях сети пройдёт праздничная неделя NUGA. Вас ждут тренировка с подругой, дополнительные занятия в подарок и сразу два розыгрыша. ✅ Одна тренировка — два шанса на поб…27 июл. 2026 г., 09:56123
- Не знаете, что подарить подруге, маме или сестре? 💚 📌 Подарочный сертификат в NUGA — отличный подарок на любой праздник или просто без повода! Почему это классный подарок? 🍃 Дарите эмоции, а не очередную вещь ✨ 🍃Подходит для любого уровня подготовки 🧘🍃 Это подарок с заботой о здоровье, красот…23 июл. 2026 г., 10:59145
Подписчики
57
Публикации
52
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
27 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
11
публикаций
Просмотров за 90 дней
13 102
Ср. просмотров на пост
354
Пик активности: 18 июля 2026 г.Фото: 27Видео: 14