42 подписчиков15 публикаций
Описание ресурса
🌿Я Катерина Ji - преподаватель йоги и wellness. Учитель йоги в Сбер, ПИК, Транснефти, Правительстве Москвы. 🪷Этот канал - гармония в MAX. Авторская растяжка | Йога | Аюрведа | Медитация. Повышайте качество жизни через проверенные практики wellness. Связаться со мной: https://max.ru/u/f9LHodD0cOK1VEFYPRlwBmJy6OZyRsS9OJ5eUoRr3EjIB9awOY2wK4y7vV4
Последние посты
Лента канала- Второй отель 😻
Wellness йога16 мая 2026 г., 13:13193
- Заселилась в отель в Индии. Показываю, что у меня за окном 🏞️
Первый отель
Wellness йога16 мая 2026 г., 13:12162
- Исправляюсь 🤗
Друзья, привет 👋
С момента поездки в Индию я поставила на паузу свой Мах.
И только сейчас дошли руки до публикаций.
Поэтому в ближайшие дни буду длиться с вами прошедшей поездкой.
😉Здесь я покажу чуть больше, чем в Телеграмм.
Погнали 💫
Wellness йога16 мая 2026 г., 13:12155
- 18 апр. 2026 г., 11:09125
- 🧘♀️ Друзья, этот пост - акт огромной силы воли и пяти минут внезапного отдыха Почему тишина? Потому что эта неделя - сплошной марафон: 🎈 Вчера моему ребенку исполнилось 3 года. И если вы думаете, что подготовка к йога-туру - это сложно, попробуйте организовать день рождения для маленького энер…+216 апр. 2026 г., 10:11133
- Отпустите Каждое утро вы встаете с мыслью «я почти выспался», но уже к обеду чувствуете тяжесть в верхней части спины. А к вечеру привычно начинаете массировать шею, надеясь снять «бетонный воротник». Знакомо? Вот правда, которую я всегда знала: хроническое напряжение в плечевом поясе - это не п…9 апр. 2026 г., 13:02111
Подписчики
42
Публикации
15
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
25 марта 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
510
Ср. просмотров на пост
170
Пик активности: 16 мая 2026 г.Текст: 3Фото: 9Видео: 3