«Со мной что-то не так» — иногда эта мысль звучит так убедительно, что начинаешь принимать её за правду. Ты стараешься — но боишься, что этого никто не заметит. Тебе говорят комплимент — а ты сразу ищешь, почему он «не считается». Ты сомневаешься в решениях, сравниваешь себя с другими и снова оказываешься не в свою пользу. Молчишь, когда хочется возразить. Говоришь «да», хотя внутри — «нет». Ставишь себя на второй план и привыкаешь думать, что так и должно быть. Но ценность себя не нужно заслуживать идеальными результатами, чужим одобрением или постоянной готовностью быть удобной. Ты можешь ошибаться — и оставаться достойной уважения. Можешь не справляться в одиночку. Можешь передумать, отказать, попросить о помощи и выбрать не то, чего от тебя ждут, а то, что важно тебе. И нет, …
Читать целиком