# Я попробовала и у меня получилось! ...Как то обсуждали такую тему, чем отличается естественный физический труд от искусственного. ▶ Что это значит Искусственный - это когда ты своё тело заставляешь тягать штанги в спортзале, ходить на разные дисциплины (йога, например), упахиваться на беговой дорожке. И есть естественный физический труд. Например: помыть полы, подмести, сходить в магазин, поколоть дрова, посадить дерево, ну и много чего ещё, куда можно применить физическую силу, в естественном процессе. Так вот я, как и многие, прям собралась идти в спортзал (даже абонемент купила)! Я и раньше ходила, но последние года два, как то не до этого было. А тут решилась. Но перед этим решила начать заниматься уже дома. Так вот, после первого же занятия у меня "прихватило спину", да так с…
Читать целиком