Здоровый кишечник

Благодарю вас за участие в опросе, вижу, что вас интересуют разные темы. И я расскажу про все, и даже больше, следите за информацией, а от вас 🔥 для энергообмена! 😘 Обещаю, что скучно не будет, кроме того, для активных участников у меня будут 🎁и розышгыш призов.

С Днём учителя! Желаю, чтобы ученики внимательно слушали, не задавали все вопросы одновременно, читали заданное  до конца и хотя бы иногда приходили подготовленными. А если серьёзно — спасибо всем, кто умеет объяснять сложное простыми словами, поддерживать в начале пути и показывать профессию не только как набор правил, но и как большую ответственность перед людьми. Пусть будет меньше отчётности, больше благодарности и достаточно времени на отдых, сон и нормальный обед. Здоровья вам, дорогие учителя! И с уважением к вашему труду, у меня для вас 🎁 ! До конца октября всем учителям скидка на все виды услуг 20%. Запись по телефону +79964065878 Или по ссылке https://dikidi.net/1003530

Этим видео хочу поделиться атмосферой моего дома. 💗 В последние несколько лет  пеку куличи сама. У меня два рецепта ПП и традиционные и для меня это определенный ритуал: испечь вкусный кулич и угостить своих близких, родных и знакомых, всех, кому желаешь добра, весеннего тепла и здоровья. 🙏💗 И это очень символично: хлеб  - это символ  жизни, веры и земной опоры, а яйцо - это символ Возрождения обновления и весны. И, обмениваясь яйцами и куличами в этот день, мы обмениваемся нашей энергией, нашими сердцами и теплом души! Мои дорогие! поздравляю вас с этим светлым днём и пусть у вас всё сложится:  в ваших семьях будет мир и гармония, в ваших душах- покой, в ваших телах - сила и здоровье! Христос Воскресе! 🙏🌿 🕊️

При личном разборе состояния здоровья моих пациенов, я видела почти у всех одни и те же проблемы: ✅1. Нерациональное питание, много "мусорной еды", довольно поверхностные представления о правильном питании. ✅ 2. Нарушение сна и ночные "зажоры" ✅3. Низкая физическая активность 💔4. Хронический стресс, неумение проживать эмоции, "заедание" стресса. ☹️5. Низкая мотивация и нежелание брать ответственность за своё здоровье на себя. Многие до сих пор перекладывают ответственность на врача и ждут "волшебную таблетку"💊, или верят чудо исцеления🧙. И что последнее должно произойти без усилий с их стороны. Именно тогда, устав повторять одно и то же на своих консультациях, я начала вести соцсети, чтобы привлечь осознанных людей (а вы именно такие, потому что подписаны на меня😉). И я…

Всем привет! 👋 Давайте знакомиться с теми, кто меня не знает: Меня зовут Виктория Владимировна Бухтоярова, я врач высшей категории инфекционист, нутрициолог, иммунолог, УЗИ-диагност, организатор здравоохранения. Врачебный стаж работы в учреждениях здравоохранения: 25 лет Специальность инфекционные болезни — стаж работы 19лет Специальность — врач УЗИ диагностики — стаж работы 10 лет Имею опыт работы в госпитале для больных с новой коронавирусной инфекцией. Имею сертификаты по клинической иммунологии, диплом и сертификат по нутрициологии.   Прошла курсы по клинической биохимии, аллергологии,  нутрициологии   микробиому, гастроэнтерологии, паразитологии, диетологии, изучаю психологию и психосоматику. С 2023г открыла свою клинику, где провожу УЗИ и консультативные приёмы. Награж…