МАК-практика: МОЙ РЕСУРС СЕГОДНЯ Дорогие, иногда бывает, что день начинается с суеты, и кажется, что сил совсем нет. Но стоит на пару минут просто остановиться и почувствовать, как ступни касаются пола, как дыхание потихоньку выравнивается — и внутри будто появляется маленькая точка опоры. И вы чувствуете ее. Это придает вам сил и уверенности двигаться дальше — творить каждый свой день, потому что внутри не бушует буря, а царит тихое спокойствие 🤗 ТЕМА МАК-практики СЕГОДНЯ ✨МОЙ РЕСУРС СЕГОДНЯ✨ В вас живет память не только в мыслях, но и в ощущениях: иногда достаточно закрыть глаза и вспомнить момент, когда было тепло и безопасно — пусть даже из самого детства. Регрессология учит бережно возвращаться к таким воспоминаниям. И возвращаясь к ним, вы можете не просто заново прожить прошлое…
Читать целиком