109 подписчиков44 публикаций
Описание ресурса
🧠 о ментальном здоровье 🤍 о психологии счастья 🕊️ о гармонии с собой, партнером и миром
Последние посты
Лента канала- Кстати, тот же механизм («Я считываю не объективные данные, а смысл, который ожидаю») пронизывает почти всю нашу повседневную жизнь.
Иногда это удобно. Иногда – опасно. Многие проблемы, которые приходится разгребать с психологом, растут именно отсюда.
Собрала для вас несколько примеров из послед…16 апр. 2026 г., 17:05514
- Я опять поумничаю 😎. Это вообще не про дефицит внимания и клиповое мышление, а про то, что мозг читает не слова, а смысл. Он стремится как можно быстрее извлечь суть, а не точно обработать каждый символ. Как только смысл становится понятен, мозг «схлопывает» лишнее. Второе слово «наш» просто не н…16 апр. 2026 г., 17:02233
- Вторая волна ловушки, о которой я писала вчера. На всякий случай, коротко напомню про первую. Но я сделаю это не на своем примере, а на знакомой вам всем ситуации. Итак, вы строите свою жизнь и у вас все неплохо получается. Неожиданно, по каким-то независящим от вас причинам обстоятельства начин…14 апр. 2026 г., 09:48222
- Почему я пропала на 10 дней. Скажу честно, друзья, тому есть 2 объяснения: техническое и правдивое. Решила написать про оба, так как вижу в них нечто важное про нашу с вами психологическую натуру. Итак, технически я столкнулась с блокировками. Что бы ни подключала, в Телеграм войти не могла. А т…13 апр. 2026 г., 09:09206
- Мои клиенты любят ставить себе диагнозы. Прямо так и говорят: «У меня депрессия», «У меня панические атаки», некоторые даже ставят себе «биполярку». Как вы понимаете, все это не подтверждается диагнозами профессиональными. А иногда, наоборот, диагноз очевиден, но его почти никто не распознает. В…2 апр. 2026 г., 06:35351
- Да, если «Все, что нас не убивает» – это неисцеленные психологические травмы.31 мар. 2026 г., 16:45263
Подписчики
109
Публикации
44
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
16 марта 2026 г.
Активность канала
Пик активности: 16 апреля 2026 г.Текст: 1Фото: 14Видео: 5