228 подписчиков85 публикаций
Описание ресурса
Медитация-PRO: Сон и восстановление Профессиональные аудиопрактики для глубокого сна и перезагрузки нервной системы. Уникальный метод на стыке психологии и гипноза. 30 лет опыта. Ваш проводник к качественному отдыху и балансу
Последние посты
Лента канала- 🌅 «Когда вы просыпаетесь утром, подумайте о том, что вы снова получили драгоценную привилегию быть живым — дышать, думать, наслаждаться и любить». Удивительно, как быстро эта простая мысль тонет в утренней суете. Мы открываем глаза — и уже через минуту проверяем телефон, прокручиваем список дел, …2 авг. 2026 г., 07:0335
- 🌲 Аффирмация дня Мы привыкли сравнивать рост с тем, что видно глазу: выше, быстрее, заметнее. Но самые сильные деревья не спешат. Они знают: главная работа происходит там, где никто не видит. В корнях. Сегодня я предлагаю вам эту тишину. «Я расту не вверх, а вглубь. Моя сила — в корнях, а не…30 июл. 2026 г., 08:0766
- ✨ Аффирмация дня Сегодня я выбираю внутреннюю гармонию и спокойную уверенность. Я чувствую свою силу, слышу свою интуицию и мягко доверяю тому, как разворачивается жизнь. Всё, что происходит, ведёт меня к лучшему — спокойно, мягко и в нужное время. Я в ресурсе, я в балансе, я на своём пути 🤍 С…29 июл. 2026 г., 06:3969
- Иногда радость — это не грандиозное событие. Это тёплый чай солнечный луч на стене или пять минут тишины, которые вы подарили себе сами. Если вам хочется добавить в свою жизнь больше таких моментов, загляните в мой магазин. Там собраны медитации для самого разного состояния: чтобы легче засыпат…28 июл. 2026 г., 06:3871
- 🎭 Мы завершили цикл «8 внутренних персонажей» 8 дней. 8 психотипов. 8 разных способов чувствовать, реагировать, уставать, защищаться и восстанавливаться. Мы говорили о том, что внутри каждого человека могут жить разные персонажи: 🔥 активный и яркий; 🧩 осторожный и контролирующий; 🔍 тревожный и…26 июл. 2026 г., 10:1394
- ☁️ Депрессивный / гипотимный психотип — Уставший Мудрец Завершаем цикл: 🎭 «8 внутренних персонажей: какая медитация подходит вашему характеру?» Сегодня — последний, 8 психотип. Уставший Мудрец. Это человек глубокий, чувствительный, наблюдательный. Он многое понимает, многое замечает, часто видит …26 июл. 2026 г., 10:1086
Подписчики
228
Публикации
85
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
26 апреля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
20
публикаций
Просмотров за 90 дней
9 817
Ср. просмотров на пост
223
Пик активности: 20 июля 2026 г.Текст: 3Фото: 48