162 подписчиков136 публикаций
Последние посты
Лента канала- Почему моя психика сильнее многих других Тут сумма нескольких факторов. Важен каждый — и каждый даёт свои преимущества. Но наилучший результат даёт именно их сумма. 1. У меня хорошая база тела. В первую очередь, по выработке энергии. Когда-то у меня всё было не так: обычное тело, обычные реакции,…5 авг. 2026 г., 11:1054
- Так вот, я — тот человек, для которого именно эти факторы важны. А не традиция. И это несмотря на то, что я обучался у серьёзных китайских мастеров. Обучался — но не держусь за это. Потому что все мастера — это обычные люди. Со своими достижениями — и своими ошибками. И слепо следовать им — это бе…4 авг. 2026 г., 08:3370
- Мои отличия в изучении Цигун Это не о том, чем я лучше других инструкторов — это о том, чем я отличаюсь от других. А что для вас лучше или хуже — решать вам. Инструкторов по Цигун много. В России я разделю их сначала на русских и китайских. Русские инструктора, как правило, учились у китайцев. Но …4 авг. 2026 г., 08:3368
- Итак, август — и я начинаю заново знакомить вас со своей системой обучения. Вот новый КАТАЛОГ моей системы обучения: oleg-degtyarev.ru/catalog В нём не просто перечень Курсов — в нём вшит и опросник, который вы можете пройти за пару минут, чтобы лучше определить свои цели и задачи. Ваших данных оп…3 авг. 2026 г., 11:5486
- Хочу показать вам, за что я не люблю болтунов и шизотериков. Ниже текст, который мне в личку написал незнакомый человек. С посылом "У вас, Олег, всё неправильно — но я Вам сейчас всё объясню". Если что, у меня таких "спасателей" много: каждый из них всё знает, и очень хочет рассказать мне о своём в…3 авг. 2026 г., 08:2180
- Ребята, только очень вас прошу — не делайте ложных выводов о Тайцзи на основании вот таких вот персонажей. Практика Тайцзи не виновата, что появляются такие люди, и дискредитируют её.
Итак, для тех, кто не в курсе. На видео инструктор по Тайцзи, Владимир Осипов.
То упражнение, на котором он выстр…2 авг. 2026 г., 13:1881
Подписчики
162
Публикации
136
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
15 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
6
публикаций
За 30 дней
28
публикаций
Просмотров за 90 дней
13 593
Ср. просмотров на пост
223
Пик активности: 29 июля 2026 г.Текст: 25Фото: 34Видео: 2