— 15 лет опыта — прошел через тяжелое тревожное расстройство — автор более 30 книг — отец троих детей Бесплатный мини-курс: https://fedorenko.academy/kurs_trevoginet
Публикации канала
Лента каналаПетербуржцы съели весь «Атаракс» — один из самых популярных препаратов от тревожности исчез из крупных аптечных сетей Остатки ещё можно найти в небольших аптеках, но и там запасы быстро заканчиваются.
660Зумеры боятся выходить из дома из-за страха обосраться, не добежав до туалета — у молодых людей 20-30 лет массово диагностируется «туалетная тревожность» Перед выходом они заранее ищут уборные по маршруту, выбирают транспорт с учётом туалета и прокручивают сценарии, что делать, если внезапно приспичит. Главный страх — не успеть и опозориться на глазах у людей. В тяжёлых случаях тревога сама провоцирует боль в животе, диарею и расстройство желудка. Поиск туалета превращается в защитный ритуал, который только сильнее раскручивает тревожность. Психологи связывают это с хроническим стрессом, выгоранием и тревожным фоном.
686Влияние соц сетей на психику ☝🏻☝🏻
1 168- Аудио1 181
- 1 820
- 1 785
Подписчики
7 593
Публикации
289
Обновление
4 октября 2026 г.
Первая публикация
30 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
19
публикаций
За 30 дней
46
публикаций
Просмотров за 90 дней
400 286
Ср. просмотров на пост
3 336