10 подписчиков3 публикаций
Описание ресурса
Про вкусную еду, энергию, тело и повседневную жизнь без фанатизма.
Последние посты
Лента канала- 🍏 Яблочный пирог (по типу шарлотки, но мягче) 📌 Ингредиенты: • яйца — 2 шт • сахар — 100–120 г • мука — 150 г • разрыхлитель — 1 ч. л. • масло (растительное или сливочное) — 70 мл / г • яблоки — 2–3 шт ➕ по желанию: корица / ваниль / немного сахара сверху 👩🍳 Как приготовить: Яйца взбейте с саха…21 мар. 2026 г., 09:3296
- 🍳 ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ который действительно насыщает и даёт энергию Иногда не хватает ни времени, ни сил готовить что-то сложное. Но это не значит, что нужно уходить в перекусы “на бегу”. Есть простой вариант, который закрывает всё сразу 👇 🥑 Яичный тост с авокадо 📌 Ингредиенты: • яйца — 2 шт • хл…21 мар. 2026 г., 09:1364
- 🔥 Первый пост Честно? Меня уже порядком утомила тема еды. С одной стороны: — вечное ПП — “нельзя это, нельзя то” — курица с гречкой как смысл жизни С другой: — “живём один раз” — зажоры — потом вина, тяжесть и откат И вот между этим почти нет нормальной жизни. Где можно: ✔ есть вкусно ✔ н…21 мар. 2026 г., 07:5859
Подписчики
10
Публикации
3
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
21 марта 2026 г.
Активность канала
Пик активности: 21 марта 2026 г.Фото: 3