Антонина Овчинникова Психолог

+1

👹 ИГРА В ЖЕРТВУ или ИСПОВЕДЬ ТИРАНА. Что бы сказал ваш “страдалец”, если бы был честен с вами. ЧАСТЬ №2 ЧАСТЬ №1 Ты думаешь, что я страдаю? Нет. Я управляю тобой. Мне не нужно кричать на тебя. Мне достаточно замолчать. Ты сам придёшь. Ты сам спросишь: “Что случилось?”. Ты сам начнёшь оправдываться — хотя я ничего не сказал. Ты сам будешь доказывать, что ты хороший, — а я буду вздыхать и отворачиваться. Я вменю тебе вину. За всё. За то, что ты спросила, за то, что происходит. Я скажу: “Я этого не говорил” — и ты усомнишься в себе. Я скажу: “Ты всё придумываешь” — и ты начнёшь проверять. Я скажу: “Я всегда по-хорошему” — и ты почувствуешь себя чудовищем. Ты будешь сам идти и выполнять всё то, что я захочу, более того, мне даже не нужно будет тебе говорить, ты сам будешь знать что мне ну…

👹 ЖЕРТВЕННОСТЬ — КАК ПОПЫТКА ПРИВЛЕЧЬ ВНИМАНИЕ, ПОЛУЧАТЬ БОНУСЫ, УПРАВЛЯТЬ СИТУАЦИЕЙ И КОНТРОЛИРОВАТЬ 🤥 Внимание внимание, я жертва, мне плохо. Быстренько лечите меня, слушайте меня, ходите за мной, ублажайте меня, всегда чувствуйте рядом со мной себя виноватым и должным мне. ✔️ Абъюзер постоянно будет переворачивать ситуацию в свою сторону, и очень действенный метод — это изображать из себя жертву. Отрицая свои поступки, своё токсичное поведение, он всю ответственность за ситуацию будет возлагать на жертву. Делается это не прямо, а через обиду, недовольство, муторные изматывающие разговоры, придирки, слёзки, молчание и другие манипуляции псевдо-жертвенности. 🎭 Он является агрессором, но надевает на себя маску несчастного пострадавшего, от вас конечно. Все ваши попытки наладить от…

+1

🖕ТОТ, КТО СОВЕТУЕТ ПОТЕРПЕТЬ, — ПУСТЬ ТЕРПИТ САМ. Вы часто очень огорчаетесь из-за непонимания вашей ситуации другими людьми. То родственник, даже близкий, не верит вам и защищает вашего обидчика, то знакомая советует помириться с токсичной мамой/женой/мужем, то тётка советует подумать. И вы начинаете сомневаться в себе, в своём видении ситуации. Начинаете прислушиваться к чужим голосам, будто это они живут вашу жизнь, будто это над ними издеваются, будто им виднее, как вам быть 💁‍♀️. Сомнения от чужих советов, — это не сигнал, что вы не правы. Это знак, что “советчик”, не понимает либо делает вид, что не понимает, через что вы проходите. ПРАВО РЕШАТЬ, НАСКОЛЬКО “ПЛОХО”, ЕСТЬ ТОЛЬКО У ВАС. ❌ Не надо слушать, а уж тем более сомневаться в собственном восприятии происходящих с вами со…

+1

СПАСАТЕЛЬ — общественная поддержка палачей. ЧАСТЬ №8 ЧАСТЬ №7 ЧАСТЬ №6 ЧАСТЬ №5 ЧАСТЬ №4 ЧАСТЬ №3 ЧАСТЬ №2 ЧАСТЬ №1 Продолжение: причин общественной поддержки палачей(абьюзеров): 🔟 Злоба, ненависть или зависть к жертве. Да, а что вы хотели, думали вас все любят и желают добра? Вашим несчастьям могут радоваться. Часто вокруг жертвы вьются подружечки, с удовольствием слушающие, как же у вас всё плохо, как вы страдаете, поддакивающие, но почему-то всё равно советующие потерпеть. Но как только жертве удаётся выпутаться из абьюзивного морока и зажить счастливой жизнью, “сострадалицы” растворяются в тумане, ибо видеть ваше счастье невыносимо. Вы должны страдать. 1️⃣1️⃣ Так же, незамечание насилия происходит по абсолютно выгодным для людей причинам: материальным, нежеланием помогать (даже…

+1

СПАСАТЕЛЬ — общественная поддержка палачей. ЧАСТЬ №7 ЧАСТЬ №6 ЧАСТЬ №5 ЧАСТЬ №4 ЧАСТЬ №3 ЧАСТЬ №2 ЧАСТЬ №1 Продолжение: причин общественной поддержки палачей(абьюзеров): 7️⃣ Жертва банально не нравится. Насильник не всегда выглядит как насильник. Он может быть обаятельным, успешным, социально адекватным — а жертва в этот момент разрушена им же. Она размотана, истерична, непонятна. И “особо одарённые” выбирают того, кто нравится. ‼️ Не того, кто прав — а того, кто приятней‼️ В делах о домашнем насилии это сплошь и рядом. Муж/мать — “приличный человек, на работе уважают”, а жена — “истеричка, сама доводит”. Ореол успешности работает как щит, а жертва только “портит картину”. 8️⃣ “Жалеющие” палача, а точнее говорящие это, могут банально бояться его мести, влияния, связей, гнева. Это х…

+1

СПАСАТЕЛЬ — общественная поддержка палачей. ЧАСТЬ №6 ЧАСТЬ №5 ЧАСТЬ №4 ЧАСТЬ №3 ЧАСТЬ №2 ЧАСТЬ №1 Продолжение: причины общественной поддержки палачей(абьюзеров): 4️⃣ Так же вас может удивить реакция жертв, которые враз делают кульбит и кидаются на такую же жертву, как и они сами. Это такой тип жертвы, который при первой возможности сам превращается в палача. Они даже слова будут использовать те же самые, что и их собственный мучитель: “ну ты же сама провоцировала”, “надо быть умней”, “а что ты ожидала”. Принцип тут незамысловатый: 1) Если мне плохо, то и другим пусть будет плохо, так менее обидно; 2) Неспособность справиться с угрозой (собственным насильником) и вместо сопротивления — становятся похожим на того, кто угрожает; 3) Отыгрывание на ещё более слабом человеке — хоть где-то …