Московское Долголетие. Бесплатные ОЧНЫЕ и ОНЛАЙН занятия.

Приглашаем Вас на занятия по Йоге Лица или Фейсфитнесу ОЧНО.🌸 💡Фейсфитнес — это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц лица, улучшение кровообращения и повышение тонуса кожи. ✅ Регулярные занятия помогут вам: ➖подтянуть овал лица и вернуть чёткую линию подбородка и скул; ➖разгладить мелкие морщины, особенно в области лба и вокруг глаз, за счёт расслабления спазмированных мышц; ➖вернуть коже упругость и здоровый цвет, так как упражнения стимулируют кровообращение и питание клеток; ➖снять напряжение, которое мы неосознанно носим в челюсти и лбу,даря ощущение лёгкости и спокойствия. 🌸Под руководством опытного тренера - Любовь Алексеевны Царьковой, Вы познакомитесь с основами этой удивительной практики. Вы научитесь чувствовать свои мышцы, освоите ключевые упражнения и у…

Раскройте талант фотографа: искусство видеть мир в кадре! 📸 🔥 Приглашаем вас в ОЧНУЮ группу по ФОТО и ВИДЕОСЪЕМКЕ, где мы научимся не просто смотреть, а видеть. Что Вас ждёт в нашем творческом пространстве? -Вы подружитесь с вашим смартфоном и научитесь выжимать из его камеры максимум, превращая повседневные сюжеты в произведения искусства. - Научитесь находить красоту в самом обыденном. Вы удивитесь, сколько шедевров скрывается в привычных вещах. - Заглянем за горизонт и освоим, как искусственный интеллект может стать вашим соавтором, открывая новые возможности для творчества. А самое главное — вы найдёте единомышленников, новых друзей, с которыми можно будет обсуждать идеи, делиться вдохновением и вместе создавать проекты. ✔️ Мы сознательно формируем небольшие группы. Это уютный кр…

🇫🇷Уважаемые участники проекта "Мос Долголетие"! Приглашаем всех на наши занятия по французскому языку онлайн. Эти занятия подходят тем, кто когда -то занимался французским и уже немножко может рассказать о себе! Расписание группы А1-А2: вт и пят 11:30-12:30 👩‍🏫Преподаватель: Богданова Анна Александровна 📝Группа занимается около полугода. Успели изучить настоящее время. Умеют здороваться, прощаться, рассказать о себе, знают о родах и артиклях во французском языке. До встречи на занятиях группы Номер группы: G-02341486 https://max.ru/join/-pokgAhSTjesVbTtWAW12qzcyuDeJZG8no8Nh5LCT0g Вотс ап: https://chat.whatsapp.com/Lh2Q7WRYcd425TS88ii9Zt?s=cl&p=i&ilr=4&amv=2

Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница-02 октября ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅ ИСКУССТВО ФОТОГРАФИИ 📆 09:00-10:00 вступить в группу: МАХ:https://max.ru/join/lMVTsdweXklZEK6xwH1FcbLENp4hwTxOBfyucrdMse8 Телеграмм: https://t.me/+LYbbZSXJ9Vk2NmMy ✅ ЯПОНСКИЙ ЯЗЫК 📆 9.00-10.00 вступить в группу: Мах:https://max.ru/join/xi3VAbTEz89worVRfcj46JuRC4q2xN1avqFSQDYxYfU Whatsapp:https://chat.whatsapp.com/BBvYagl6mWrHu313zWjLF5?s=cl&p=i&ilr=4 ✅ ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙН 📆 10.15-11.15 вступить в группу: Мах:https://max.ru/join/KCS4VBdBN7fKavVl2j8sWNxEggmMm7oMLTLEP2DIxSA Whatsapp: https://chat.whatsapp.com/BLaaf4xQTe0FMo1pXQ6OYP?s=hd&p=i&ilr=4 ✅ ОНЛАЙН ФРАНЦУЗСКИЙ ЯЗЫК 📆 11:30-12:30 вступить в чат: Телеграмм:➡️ https://t.me/+oS0LwYiaJbNkZjhi Мах:https://max.ru/join/z2S-T3IJXe-79Ncoa3zOh2jUYHwsTXN4ICI0T130GSU …

Элитарный курс лекций: «Этруски — великие учителя Вечного города» Задумывались ли вы, кто на самом деле построил Рим? 🔥 Приглашаем вас в путешествие к истокам Рима, чтобы раскрыть тайну загадочного народа, создавшего его могущество. ✔️ Задолго до славы легионов и гладиаторских арен на берегах Тибра возвышалась другая цивилизация — таинственные этруски. Именно они, оценив стратегический потенциал будущего Рима, заложили его первый камень. На курсе вы узнаете, как этруски подарили Риму его величие: - Создали его облик: осушили болотистый Форум, возвели первый акведук и проложили знаменитую Клоаку Максима. - Построили его инфраструктуру: их инженеры создали первые великолепные дороги, тоннели и мосты. - Сформировали его дух: подарили латинский алфавит, римские цифры, фасции и даже тогу — …

Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг-01 октября ✅ Итальянский язык с 0 📆 09:00-11:00 вступить в чат: МаХ: https://max.ru/join/nAk_grDlAWBboIeTZFx5aaLm-cuEjenOQXxfXNwD0pI ✅ МЕНТАЛЬНАЯ АРИФМЕТИКА 📆 10.00-11:00 вступить в чат: Мах:https://max.ru/join/fxorr2jw1nKuI5OHF9gFnNSzSUAy3u4FClwzkzbMR5c Ватсапп:https://chat.whatsapp.com/HZwaaGLQ90LJP8T4QiN3nm?s=cl&p=i&mlu=4 ✅ ОНЛАЙН ЗДОРОВАЯ СПИНА 📆 10.00-11.00 вступить в чат: Телеграмм:➡️ https://t.me/+O_kb6fM8bxxiN2Ey Мах:https://max.ru/join/I1Sukwh1pyMeWSSzoaLk2LqBpKcL8o4TwqPSS4pPcYI Ватсапп: https://chat.whatsapp.com/DIZJju2wsLTAhYIPgt3111 ✅ Медитативное рисование ( Различные техники рисования) 📆12.45-13.45 вступить в группу: Мах:https://max.ru/join/MJ3FkbEbPtafX_CAoRcC54hwYUhGevsBSniVQ0I-29A Телеграмм: https://t.me/+YoT48TMSkw…