83 подписчиков75 публикаций
Описание ресурса
Главный портал о гвоздестоянии, телесных и энерго практиках. Для новичков и профи. Здесь техники, медитации, онлайн практики, полезные материалы и события. Школа sadhumaster.ru По вопросам пишите +79374456155
Последние посты
Лента канала- Знакомое многим чувство: когда ты точно знаешь, что хочешь, но между мыслью и действием как будто стоит невидимая стена. Проходят дни, недели, месяцы, а ты снова занимаешься чем угодно, только не тем, что приведёт тебя к целям.
Со стороны кажется, что не хватает дисциплины. Но чаще дело в другом: к…2 авг. 2026 г., 15:3123
- Иногда лучший способ восстановить силы — перестать пытаться использовать каждую минуту с пользой.+51 авг. 2026 г., 14:5232
- Если то, чем ты занимаешься резонирует с твоими ценностями, то можно пахать по 12 часов в день и всё равно чувствовать подъём.
А если каждый день ощущаешь, что живешь не свою жизнь и следуешь не за своими целями – даже на самой спокойной работе можно очень быстро выгореть.
Выгорание – это внутрен…31 июл. 2026 г., 15:5148
- Кажется, у нас появилась новая привычка: прежде чем что-то решить, спросить кого-нибудь: друга, психолога, ChatGPT.
Хотя иногда проблема не в том, что мы не знаем ответ. Просто хочется, чтобы кто-нибудь снял с нас ответственность за выбор.
Чужое мнение может помочь посмотреть на ситуацию с другой …30 июл. 2026 г., 14:4955
- Не все эффекты гвоздестояния можно почувствовать сразу. Некоторые начинают проявляться только в процессе регулярной практики Но они определенно того стоят 😌 Если вам интересна эта тема, посмотрите другие наши посты — там ещё много полезных материалов о практике. А следующий шаг для тех, кто захоче…+628 июл. 2026 г., 15:0365
- Мы настолько привыкли получать ответы за несколько секунд, что иногда даже не замечаем, как перестаём разбираться в собственных мыслях.
ChatGPT действительно помогает посмотреть на ситуацию с другой стороны, отбросить эмоции и навести порядок в голове.
Но если каждый раз сначала искать ответ извне…26 июл. 2026 г., 15:1867
Подписчики
83
Публикации
75
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
13 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
16
публикаций
Просмотров за 90 дней
9 563
Ср. просмотров на пост
184
Пик активности: 10 июня 2026 г.Текст: 2Фото: 27Видео: 23