Спасибо, Док!

Единственная часть тела, которая "дышит" воздухом напрямую И я сейчас конечно не про легкие. В роговице нашего глаза нет ни одного сосуда, иначе капилляры мешали бы нам видеть! Логично. Это сложнейшая оптическая система, поэтому кислород она берет не из крови, а прямо из воздуха через слезную пленку при каждом моргании. Этот пост больше посвящен людям, которые носят линзы. Но и офисным работникам "за компьютерами" он тоже будет полезен. Когда вы перенашиваете контактные линзы или засыпаете в них, роговица в прямом смысле слова задыхается. Пытаясь спасти ее, организм экстренно расширяет и проращивает к ней сосуды - отсюда и красные глаза к вечеру! По актуальным данным, сон в линзах из-за нехватки кислорода повышает риск тяжелого воспаления роговицы (это называется кератитом) в 6-8 раз…

Очередной навык первой помощи, который может спасти вам жизнь Легкие у нас находятся в полости грудной клетки (плевральная полость). И вот когда воздух попадает в эту самую полость - между легкими и ребрами, легкое сжимается(как сдутый воздушный шарик) и полностью выключается из дыхания. Такое патологическое состояние называется пневмотораксом. А если воздух заходит при вдохе и НЕ находит выхода, развивается напряженный пневмоторакс. Огромное давление в груди сдавливает сердце и крупные сосуды, вызывая остановку кровообращения за считанные минуты! Кажется, что такое бывает только при ранениях или ДТП, да?! Как бы не так, друзья! Нередко случается спонтанный пневмоторакс (особенно у молодых людей), когда легкое рвется изнутри на ровном месте. От кашля, смеха или резкого вдоха. Чаще вс…

2 дня в садике, 2 недели дома Я часто слышу эту фразу. Педиатры называют это нормальной тренировкой детского иммунитета, но родителям от этого легче не становится. Это ведь череда бесконечных соплей, осложнений в виде отитов и разрастания аденоидов. В такие моменты рука так и тянется купить в аптеке какой нибудь сладкий сироп "для поднятия иммунитета". Но мы с вами уже знаем, что коммерческие иммуномодуляторы это зачастую пустышки. Единственный научно обоснованный способ системно повлиять на иммунный ответ ребенка- это коррекция образа жизни и работа с питанием (состоянием микробиома). Именно поэтому я хочу порекомендовать вам канал Риты. Это отличный личный кейс мамы, которая столкнулась с порочным кругом ОРВИ и аденоидами 3-й степени у сына. Рита не стала скупать гомеопатию или иска…

Что делать, если... заметили новую или подозрительную родинку Многие боятся повредить родинку, и того, что она потом переродится в рак. Но 71% меланом появляется на чистой коже С НУЛЯ, и лишь 29% из уже имеющихся родинок. При этом, если удалить меланому на ранней стадии, выживаемость достигает 99%! Что ж вообще такое меланома и почему ее все так боятся, как огня? Это самый агрессивный вид рака кожи, который возникает из пигментных клеток (очень часто маскируясь под обычную или изменившуюся родинку) и несет смертельную угрозу тем, что при прорастании вглубь на доли мм стремительно разносится с током крови и лимфы в жизненно важные органы. А после возникают молниеносные метастазы и человек сгорает очень быстро. Чтобы вовремя заметить угрозу, рекомендую проверять кожу по двум правилам:…

Почему обычная мозоль при диабете может стоить ноги и как этого избежать Каждые 20 секунд в мире происходит ампутация ноги из-за сахарного диабета. Выглядит и правда страшно, но по статистике Международной рабочей группы по диабетической стопе, до 85% этих потерь начинаются с банальной потертости или мозоли. Высокий сахар крови убивает нервы и сосуды годами! Из за этого стопы теряют чувствительность постепенно, превращаясь в некую слепую зону. Человек может наступить на гвоздь, получить ожог от батареи или натереть палец жестким ботинком и даже не почувствовать боли. Из-за нарушенного кровотока ранка не получает питания, не заживает и превращается в глубокую язву. А потом инфекция быстро уходит в кость, вызывая гангрену. Раньше это означало неизбежную ампутацию, но сегодня сосудистые х…

Аденоиды Что скрывается за этим загадочным словом и почему они растут не только у детей Слово "аденоиды" постоянно на слуху, но многие считают их каким-то опасным наростом. На самом деле это штатный орган иммунитета, с которым рождается каждый человек. В нашей глотке работают аж шесть миндалин, а не только парочка аденоидов. Вместе они образуют целое кольцо на входе. Две небные (привычные гланды) видны по бокам горла, язычная лежит у корня языка, две трубные прикрывают проходы к ушам, а глоточная висит высоко на своде носоглотки, прямо за носом. Это и есть аденоиды! Вместе миндалины работают как самый настоящий таможенный контроль, т.е. самыми первыми перехватывают микробы из воздуха и обучают иммунитет защищаться. Что у нас обычно происходит с ребёнком. В 2-6 лет он идет в сад и ст…