15 886 подписчиков118 публикаций
Описание ресурса
Берегу ваше здоровье. Выкидываю из медицины пафос и всю коммерческую шелуху. Понятно пишу о докмед и разбираю современные исследования. Врач-педиатр, врач-рентгенолог. Стаж 9 лет и около 20 тыс. довольных пациентов. Cотрудничество: https://iimax.ru/DenVaiz https://clck.ru/3URtZa https://iimax.ru/Alena_Protasovva maxframe.ru
Последние посты
Лента канала- И снова после данного поста мне задали резонный вопрос:
Денис, ну вот пью я витамин D, а он у меня не растет! Почему так?
Главная причина часто кроется в талии.
А еще в том, что витамин D жирорастворимый. И если у вас есть избыток подкожного или висцерального (внутреннего) жира, молекулы витамина…7 авг. 2026 г., 17:431 791
- Вернулись из солнечного отпуска, проверились на витамин D, а там опять дефицит?
Не переживайте, сейчас поднимем 😄
Если вас разведут предложат сдать развернутые витаминные панели, это бессмысленно, отказываемся и не тратим деньги впустую. Вам нужен только один достоверный показатель и это 25(OH) в…7 авг. 2026 г., 14:253 541
- Что делать, если… вы съели подозрительные суши, и теперь ваш главный маршрут от кровати до туалета Нашей первой реакцией, как правило, будет закинуться популярным кишечным антибиотиком (какой нибудь энтерофурил) или выпить таблетку, которая мгновенно запрет диарею внутри. И тут мы совершим две са…7 авг. 2026 г., 11:144 610
- ⚠️ То, что держит Кристина в руках, ежегодно спасает жизни тысяч женщин. И нет… Страшнее не сам осмотр. Страшнее услышать от врача: «Почему вы не пришли раньше?..» История, которая повторяется слишком часто: Женщина пришла "за справкой". Без жалоб. Без боли. Ушла с направлением в онкоцентр. Кажды…7 авг. 2026 г., 09:115 092
- ПерешлиМаме:
Давитесь простой водичкой, чтобы набрать заветные
2 литра в день?
А за каждую выпитую чашку кофе накидываете сверху еще один стакан, потому что
ну кофе же обезвоживает?
Сегодня эти правила можно смело отменять,благо наука на месте не стоит!
Начнем с первого мифа, мол "нужно пить, пр…7 авг. 2026 г., 07:115 842
- Как принимать парацетамол и ибупрофен взрослым и детям (с важными нюансами)
Я не буду переписывать вам вкладыш из упаковки. Зачем? Вы и сами умеете читать. Давайте поговорим о том, чего в инструкциях обычно не пишут.
Нюанс парацетамола
Очень часто бывает, что вы выпили одну таблетку парацетамола …6 авг. 2026 г., 12:186 738
Подписчики
15 886
Публикации
118
Обновление
7 августа 2026 г.
Первая публикация
25 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
18
публикаций
За 30 дней
62
публикаций
Просмотров за 90 дней
1 087 440
Ср. просмотров на пост
9 062
Пик активности: 7 августа 2026 г.Текст: 86Фото: 33Видео: 1