Институт AQ

+2

Прямо сейчас в Москве проходит IX Международный женский конгресс Сегодня в Деловом и культурном комплексе Посольства Республики Беларусь проходит IX Международный женский конгресс «Имидж женщины — труженицы и хранительницы семейного очага как элемент национального культурного кода Беларуси и России». Институт Адаптивного Интеллекта выступает соорганизатором конгресса. Мероприятие проходит при поддержке Посольства Республики Беларусь в Российской Федерации. В центре внимания — современные возможности реализации трудового и семейного потенциала женщин, образование и профориентация, здоровье и активное долголетие, материнство, семья и профессиональная реализация. Сопредседателями и ведущими конгресса выступают Елена Алексеевна Петрова, президент Академии имиджелогии, доктор психологическ…

Психологи относят юмор к зрелым защитным механизмам — способам справляться с напряжением, которые связаны с психологическим благополучием. В трудной ситуации юмор помогает немного отстраниться от происходящего, увидеть его под другим углом и не слиться с проблемой целиком. Это не значит, что любую сложность стоит превращать в шутку. Но иногда способность улыбнуться в непростой момент возвращает пространство для мысли — а вместе с ним и возможность увидеть решение. Так что «Улыбайтесь, господа» — совет, у которого есть не только литературная, но и психологическая история. *Реальная цитата персонажа из фильма «Тот самый Мюнхгаузен» (1979), сценарий Григория Горина #цитатадня #AQмысль

Как меняется роль учителя в мире искусственного интеллекта и цифровых технологий? Сегодня во Владимирской области в Вольгинском лицее имени ак. И. А. Бакулова прошел межрегиональный форум «Я ЕСТЬ! Психологическое благополучие в образовательной среде». Участники форума делились практическим опытом создания психологически безопасной среды в школах и обсуждали, каким должен быть современный подход к образованию. Исполнительный директор Института Адаптивного Интеллекта Галина Куринная говорила о том, что сегодня меняется не только образовательная среда, но и сама роль школы. Психологическая грамотность становится базовой жизненной компетенцией, а значит, учителю нужны новые знания и инструменты, чтобы работать с собой, детьми и изменениями вокруг. Школа уже не может ограничиваться толь…

Зачем человеку нужен «значимый взрослый»? У каждого из нас в жизни может появиться человек, который не является нам родителем, но заметно влияет на траекторию нашего развития. В психологии такие неформальные отношения называют natural mentoring — естественным наставничеством. Это связь ребенка или подростка с учителем, тренером, старшим коллегой, родственником или другим взрослым, который становится источником поддержки, обратной связи и нового опыта. Но почему один взрослый остается для нас просто учителем, а другой действительно меняет наше представление о себе и своих возможностях? Секрет в качестве отношений. Команда исследователей из Утрехтского университета провела метаанализ 30 исследований за 25 лет, в которых участвовали более 60 тысяч молодых людей. Выяснилось: само наличие мен…

Отношение к работе и семье меняется на разных этапах жизни Работа и семья остаются двумя важными составляющими жизни, но их соотношение меняется с возрастом. По данным опроса hh.ru, 54% работающих россиян планируют сосредоточиться на карьере, а 46,6% — на семье. При этом среди респондентов 35–44 лет семья выходит на первое место: её отметили 53,8% опрошенных. Совмещать профессиональные планы и семейную жизнь приходится многим женщинам. При этом на разных этапах жизни меняются не только приоритеты, но и потребность в образовании, поддержке, заботе о здоровье и возможностях для самореализации. 7 октября в Москве пройдёт IX Международный женский конгресс «Имидж женщины-труженицы и хранительницы семейного очага как элемент национального культурного кода Беларуси и России». Участники обсудя…

Словарик благополучия: что такое «самодостаточность»? Самодостаточность — это способность опираться на собственные ресурсы, сохранять ощущение собственной ценности и самостоятельно принимать решения, не завися от постоянного одобрения и поддержки окружающих. В контексте адаптивного интеллекта самодостаточность помогает человеку сохранять внутреннюю устойчивость в меняющихся обстоятельствах и воспринимать себя как активного участника собственной жизни, а не заложника внешних условий. Как проявляется самодостаточность? ▫️ Внутренняя опора. Человек понимает собственную ценность независимо от отношений, социального статуса и достижений. Ему не нужно постоянно доказывать окружающим, что он достоин уважения и внимания. ▫️ Ответственность за свою жизнь. Самодостаточный человек готов принимат…