Наталья Матюхина- Ваш психолог, НЛП мастер

Турбулентность — это признак роста! Кто со мной в лодке? ..на плоту, в комфортабельном поезде…обсуждается 😀 Друзья, признавайтесь честно: чувствуете, что в вашей жизни что-то происходит, что вы не можете описать для себя привычным набором чувств и эмоций? Вокруг происходят странные события, сценарий которых ранее, вы даже не могли себе представить в фантастическом сне. Как буд-то ваша внутренняя отлаженная система не находит ответов, объяснений, алгоритмов дальнейших действий. Все эти признаки это верный признак нахождения вас в точке глубоких изменений. Старые представления рушатся, а новые алгоритмы еще не настроены. ⭐️Это одновременно прекрасный и сложный период в жизни. Прекрасный потому, что вы смелые и взрослые, собранные и максимально самодостаточные для управления своими измен…

Бич здоровой психики в наше время это бесконечное сравнение себя с другими не в свою пользу. Тем самым угнетая свое самолюбие и разрушая свою личность изнутри. Как обратить сравнение в источник энергии и понимания себя? Приходите на сессии, будем разбираться. Для записи пишите в личные сообщения ✍️ #Психолог #СравнениеСДругими #РесурсИЭнергия

Сравнение себя с другими - полезно или вредно? Разбираемся Биологически в нас заложена потребность в сравнении себя с главными фигурами в своей жизни 👨‍👨‍👧 Родители первыми начинают марафон сравнения в нашей жизни: "А вот у Леночки всегда чистенькое платьице, а ты опять испачкалась." И делают они это потому, что тоже сравнивают себя с другими родителями. Вспомните, как такое родительское сравнение появилось первый раз в вашей жизни? Далее по жизни мы по привычке сравниваем себя с другими и часто это приводит к болезненным последствиям. Обычно мы остаемся в проигрышном положении к чьим-то ярким фасадам. Но сравнение не всегда негативно влияет на нас. Из него можно извлекать кучу полезного ресурса и энергии. Начнем с того ☝️что есть несколько типов сравнения. 🧍‍♂️Сравнение ради …

Балланс между доверием и контролем. Сегодня пробуем контролировать свое состояние и доверять провидению) Не все равно из какого состояния мы действуем, даже в самых запутанных ситуациях и сложных задачах. #Психолог #КонтрольИлиДоверие #ДоброеУтро

Сон - это качество нашей жизни, успеха, в профессии, настроения и здоровья. В видео как начать качественно спать и восстанавливаться. Приходите на сессии, где мы качественно восстановим ваш сон, а значит и качество жизни. #Психолог #Сон #СонИВосстановление

Одежда как проекция внутреннего или учимся считывать человека раньше, чем он скажет первое слово. Мы привыкли думать, что одежда — это про внешнее. Про моду, про вкус, про «уметь подать себя». Но всё гораздо интереснее. Одежда — это не оболочка. Это проекция внутреннего. По ней можно считать человека раньше, чем он скажет первое слово. Считать ценности Одежда говорит, что для человека важно. Порядок (рубашка и галстук) или свобода(футболка). Статус (дорогие туфли) или комфорт (балетки). Быть как все (однотоно и ровно) или быть отдельно(акцентные детали). Каждая вещь — это выбор, а каждый выбор — это ценность, которую человек поставил выше другой. Мы думаем, что выбираем одежду. На самом деле одежда показывает, что мы уже выбрали в жизни. Считать характер Характер не спрячешь за брендо…