Карта чувств. Азбука психологии☘️ Психологическая помощь

Помните мой пост про манипуляции, который я составила под влиянием книги Игоря Рызова "Пстхотрюки"? Так вот, сегодня я испытала просто щенячий восторг! Потому что сам Игорь Рызов сделал репост моей карусели про манипуляции в Threads. Причем этот восторг какой-то вдвойне ценный. Ведь он репостнул не просто мой текст - он заметил то, как я интерпретировала его труд, как я провела свою работу над его идеями и выдала что-то новое. Я задумалась: что это за состояние с точки зрения психологии? И почему нам так важно, чтобы нас «отзеркалили»? 1. Это базовое зеркалирование. В детстве нам жизненно нужно, чтобы родитель «отразил» нас: увидел наши старания, улыбнулся, подтвердил, что мы хорошие. У взрослых эта потребность не исчезает. Когда мой труд замечает человек, которого я глубоко уважаю (и …

"ОБЕСЦЕНИВАНИЕ" психологическая защита нарцисса и не только. «Да что ты дома делаешь? Отдыхаешь целыми днями». «Ты без меня пропадёшь. Ты ничего не сможешь сама». «Ой, да не начинай. Ты всё преувеличиваешь». Это всё - обесценивание🗣 Особенно больно слышать такие фразы от значимого для тебя человека. Ты поневоле начинаешь ощущать себя какой-то недостаточной, сомневаться в себе, в своей ценности, в своих силах, в своей адекватности в конце концов. Пишу "какой-то", но это совсем не значит, что женщины не обесценивают. А теперь вдумайтесь в слово "обесценивание", само понятие подразумевает то, что есть что-то имеющее ценность и на это что-то ценность снижается или аннулируется. А теперь ГЛАВНОЕ: если бы в вас не было ценности, то и нечего было бы обесценивать. Нарцисс видит в вас ценно…

+1

О котах, собаках и разной степени близости. Всё детство я провела рядом с животными. Это были и кошки, и собаки, и другие животные. Однажды я даже тритонов принесла в дом, естественно они разбежались по дому, чем напугали родителей🤭 Лягушки тоже не оставались без моего внимания🐸 Но сейчас не о них. И вот когда я уже давно не живу с родителями, я завела себе кота. Он живет со мной уже 7 лет. Его зовут Семён и многие из вас его видели у меня в постах. А недавно у меня появился опыт жизни с собакой. Не в частном доме, в квартире, в связи с чем мне приходилось, как и многим собачникам, гулять несколько раз в день. Особенно для меня тяжело было гулять с ней на ночь, когда единственное мое желание было упасть на кровать. Думаю, те кто имеет собаку, меня поймет. И вот этот новый опыт жизни с…

Поделюсь еще одним комментарием- размышлением с Theards, который мне откликнулся.

В комментариях к прошлому посту в Threads развернулась интересная дискуссия о том, что первично у нарцисса- стыд или зависть. Хочу поделиться полученным комментарием на этот счёт, а ниже опишу свой ответ🫡 Данная дискуссия как раз тот случай, когда важно понимать: в психоанализе, как и в любой науке, есть разные школы. Они не обязательно противоречат друг другу - часто они просто смотрят на одно и то же явление с разных сторон. Стыд действительно играет огромную роль в нарциссической динамике. Нарцисс не выдерживает несоответствия между идеальным "Я" и реальным. Этот разрыв вызывает стыд. Так что стыд тоже ключевой аффект. Но с точки зрения психоанализа стыд- вторичен, так как это более поздний аффект, и появляется он, когда сформировано Супер-Эго. И здесь я больше опираюсь на кляйновски…

О зависти нарцисса. Сейчас на лекции преподаватель озвучил ёмкую, но точную мысль о ведущем аффекте нарцисса- это зависть. "Зависть к способности другого строить эмоционально-близкие отношения." И вопреки распространенному мнению, у нарцисса нет желания завладеть этой способностью. Напротив, у него появляется желание разрушить того, кто этой способностью обладает. Тот самый нарциссический гнев, который он в большинстве случаев будет направлять на своего партнёра. P.S. Нарциссизм здесь рассматривается патологический. "Аффект" используется в широком смысле как "эмоция". #нарциссизм #нарцисс #зависть #гнев