Олеся Головач | КПТ Психолог

Суфий Абу Бакр после своей смерти явился во сне одному из своих друзей. «Как обошелся с тобой Бог?» — спросил его друг. Суфий ответил: «Как только я предстал перед Его троном, Он спросил меня: «Знаешь, почему я прощаю тебя?» Я сказал: «Из-за моих добрых деяний?» — и Бог ответил: «Нет, не за это». Я спросил: «За мое искреннее обожание?» — и Бог сказал: «Нет». Тогда я спросил: «Из-за моего паломничества и моих странствий в поисках знаний и с цепью просвещения других людей?» — и Бог вновь ответил: «Нет, не за все это». Тогда я спросил Его: «Господи, почему же тогда Ты простил меня?» И Он ответил: «Ты помнишь, как однажды морозным зимним днем ты гулял по улицам Багдада и увидел голодного котенка, который отчаянно искал защиты от ледяного ветра, и ты пожалел его, поднял его, положил себе за паз…

Грегори Бейтсон: "Кто хочет делать добро, должен делать его в маленьких частностях. Всеобщее благо - это алиби патриотов, политиков и мошенников". Чтобы убедиться в этом достаточно понаблюдать за природой. Большие изменения всегда приводят к катастрофам. Там же.

Краткосрочная стратегическая терапия- один из современных подходов, который не задаётся вопросом "Почему данный конкретный человек ведёт себя таким странным, иррациональным образом?!", а скорее исследует мысль "В каком типе человеческой системы это поведение имеет смысл и, может быть, является единственно возможным?!" Читаю итальянцев - учеников итальянской школы системной терапии. Многое отзывается очень.

Знаете эту истрию? Очень поучительно ... «Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это неважно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье! Футбольным комментатором? Пожалуйста! Клоуном в торговом центре? Отличный выбор!». И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный лысеющий клоун с подтеками грима на лице, и скажет: «Мама! Мне тридцать лет! Я клоун в торговом центре! Ты такую жизнь для меня хотела? Чем ты думала, мама, когда говорила мне, что высшее образование не обязательно? Чего ты хотела, мама, когда разрешала мне вместо математики играть с пацанами?». А я скажу: «Милый, но я следовала за тобой во всем, я не хотела давить на те…

+1

Уютного вечера от котиков ❤️❤️

Среди прочего говорили о трех сценариях, как избавление от катастрофизации. Я часто шучу со студентами, кто говорит, что будет плохим врачом: " Почему только плохим? Ты можешь быть еще ужасным! Чудовищным! А можешь гениальным! И портрет твой повесят на 1 этаже ))" А вот реальный сценарий на первом курсе сложно предугадать )) но обычно они понимают это и сами. А вы любите заходить в худшие сценарии?! 😱