Примавера

+8

После 35–40 лет многие мужчины начинают замечать снижение энергии, изменения либидо, трудности с восстановлением после физических нагрузок. И всё чаще решение предлагают простое: поднять тестостерон! Инъекции, гели, заместительная гормональная терапия — кажется, что достаточно вернуть гормон к «идеальным» значениям, и организм снова заработает как в 25 лет. Но здесь есть нюанс, о котором необходимо знать. 🔬 Внешний тестостерон может подавлять собственную выработку сперматозоидов. Почему? Мужская репродуктивная система работает по принципу обратной связи. Когда тестостерон поступает извне, мозг получает сигнал, что гормона достаточно, и снижает выработку ЛГ и ФСГ — гормонов, регулирующих работу яичек. В результате сперматогенез может значительно ухудшиться или даже временно прекра…

Просыпаетесь среди ночи, сбрасываете одеяло, открываете окно. Через несколько минут снова становится холодно. А утром ощущение, будто вы вообще не спали. «Наверное, стресс», — думаете вы. Но если вам за 40, стоит знать ещё об одной возможной причине. 💜 Перименопауза может начинаться задолго до последней менструации. В этот период уровень половых гормонов колеблется, а организм постепенно перестраивается. И первые изменения не всегда связаны с задержками месячных. Что можно заметить? ▫️ Внезапные приливы жара. ▫️ Ночную потливость. ▫️ Пробуждения среди ночи. ▫️ Изменения настроения. ▫️ Снижение комфорта во время близости. При этом менструации ещё могут сохраняться, иногда даже оставаясь регулярными. Но важно: такие симптомы не обязательно означают перименопаузу. У них бывают и другие…

Когда решила просто немного заняться здоровьем, а в итоге знаешь свой ферритин лучше, чем пароль от телефона и приоритеты как-то поменялись. 😂 Знакомо? Мы в «Примавере» за здоровый баланс: без фанатизма, бесконечных анализов и запретов на всё вкусное. 💚

+7

⚖️ 55 кг на весах — ещё не гарантия здорового обмена веществ! Оказывается, два человека с одинаковым весом могут иметь совершенно разный состав тела. А внешняя стройность не всегда исключает избыток висцерального жира. 🧬 Почему это важно для здоровья и долголетия? Разбираемся в нашей карусели. Листайте ➡️ 💜 В центре «Примавера» вы можете пройти биоимпедансный анализ и узнать больше о составе своего тела. 📍 Владивосток | Центр эндокринного здоровья и репродукции «Примавера» А вы когда-нибудь проверяли состав своего тела? #Примавера #Биоимпеданс #МетаболическоеЗдоровье #Долголетие #Владивосток

+1

💜 Сегодня мы от всей души поздравляем с днём рождения нашу дорогую Александру Григорьевну! Александра Григорьевна — человек, в котором удивительным образом сочетаются профессионализм, мудрость, чуткость и настоящее человеческое тепло. Рядом с ней всегда спокойно, надёжно и… очень интересно! Мы желаем Вам крепкого здоровья, энергии, вдохновения и как можно больше поводов радоваться каждому дню. Пусть любимая работа продолжает приносить удовольствие, новые знания и встречи с замечательными людьми, а за пределами работы будет ещё больше путешествий, открытий, счастливых моментов и времени для себя и своих близких. Пусть все задуманные планы реализуются, идеи воплощаются, а жизнь неизменно подкидывает что-то новое, прекрасное и удивительное. ✨ Спасибо Вам за Вашу заботу, мудрость, поддерж…

Ваши гены — не приговор. Это инструкция к применению. Сегодня, во Всемирный день здоровья окружающей среды, особенно важно вспомнить: на наше самочувствие влияет не только наследственность, но и то, чем мы дышим, что пьём, что едим и в какой среде живём. В медицинском центре «Примавера» уже более 10 лет мы занимаемся генетикой здоровья. Наши пациенты проходят генетические исследования, получают свои генетические паспорта и могут предупреждать риски возраст-ассоциированных заболеваний ещё до их проявления. Но важно понимать: ДНК — это фундамент, а не готовый сценарий жизни. То, как реализуется ваш генетический потенциал, во многом зависит от эпигенетики — образа жизни, питания и состояния окружающей среды. И здесь начинается самое важное. У каждого человека свой индивидуальный набор ген…