Когда гарнир и мясо готовятся в одном конверте 🤩 Ингредиенты: 🔊1 лист пергамента с приправой 🔊1 порция картофельного пюре быстрого приготовления 🔊100–150 г фарша 🔊1 помидор 🔊1 ломтик сыра 🔊Соль и перец по вкусу
Реклама в похожих каналах
Описание
Овощные гарниры, тушёные овощи, запеканки, рагу. #гарниры #овощи #рагу #запеканка #здоровоепитание
Активность канала
За 7 дней
30
публикаций
За 30 дней
140
публикаций
Просмотров за 90 дней
2 467
Ср. просмотров на пост
17
Динамика по дням
Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.
ВойтиЭто ваш канал? Продавайте в нём рекламу
Получать заявки: подтвердите права через Чатератор
- 1
Откройте Чатератор
Нажмите «Старт»: без этого MAX не найдёт бота среди администраторов.
- 2
Сделайте бота админом
«Администраторы» → «Добавить» → наберите в поиске «Чатератор» → права «Писать посты» и «Закреплять посты». Пост удаляется после срока — ещё «Удалять чужие посты». По @-имени и через «Добавить участника» бот не находится.
- 3
Перешлите боту любой пост
В ответе нажмите «Привязать в MAXimeter» — канал подтвердится сам.
Бота в канал добавить нельзя? Добавьте в описание канала ссылку на свою витрину MAXimeter и перешлите Чатератору любой пост из канала. Рекламу в таком канале вы будете публиковать сами.
Публикации канала
- 1
Вкуснейший ужин за 20 минут 🔥 📋 Ингредиенты: - филе рыбки у меня треска - моцарелла - оливки - черри - сушёный базилик - соль, перец 📋 Приготовление в видео
4🎄 САЛАТ «НОВОГОДНИЙ ВЕНОК» С КУРИЦЕЙ И МАНДАРИНАМИ — ПРАЗДНИК УЖЕ НА ТАРЕЛКЕ! Предлагаю сохранить к Новому году вот такую идею: нежная курочка, сыр, яйца, хрустящие орешки и сочные мандарины. Сверху — укропные веточки, гранатовые «огоньки» и съедобный бант из перца. Нарядно, а собрать можно обычной ложкой! ❤ 🛒 ЧТО ПОНАДОБИТСЯ НА 6–8 ПОРЦИЙ: • Готовое куриное филе — 350 г • Яйца — 4 шт…
3🍴 Куриный шницель с грибным соусом Ингредиенты: куриное филе – 2 шт. мука – 150 г. яйцо – 2 шт. панировочные сухари соль, перец, специи по вкусу растительное масло Соус: шампиньоны – 200 г. сливки 20% – 200 мл. соль, перец, специи, зелень – по вкусу 🔥Приготовление: 1. Куриное филе нарезаем на 3 части и тщательно отбиваем с двух сторон. 2. Кусочки филе хорошо обмакиваем сначала в муке, затем в яйце с солью и перцем, и в панировочных сухарях. 3. Обжариваем с двух сторон по 2 минуты на среднем огне на хорошо разогретой сковороде с маслом. 4.,Шампиньоны ужариваем в сухом сотейнике, пока из них не выйдет вся влага. Уменьшаем огонь до минимума и медленно вливаем сливки комнатной температуры. Постепенно увеличиваем огонь, добавляем соль с перцем, и томим до загустения. По желанию добавляем …
Читать целиком2❤ Нежнейшая говядина с черносливом и луком — сочное мясо в густой ароматной подливке! Сегодня, мои дорогие, приготовим невероятно вкусную говядину, которая буквально тает во рту! Мясо получается мягким и сочным, лук придаёт подливке насыщенный вкус, а чернослив добавляет приятную сладковатую нотку. Такое блюдо прекрасно подойдёт для уютного семейного ужина! ✏ Ингредиенты: Говядина (лопатка или мякоть) — 800 гр. Чернослив без косточек — 150 гр. Репчатый лук — 3 шт. Морковь — 1 шт. Чеснок — 3 зубчика Томатная паста — 1 ст. л. Вода или мясной бульон — 400 мл. Растительное масло — 3 ст. л. Лавровый лист — 2 шт. Сладкая паприка — 1 ч. л. Чёрный молотый перец — по вкусу Соль — по вкусу Свежая петрушка — для подачи ✒ Приготовление: Говядину нарезаю небольшими кусочками, лук — полукольцами, мор…
Читать целиком2🐟 Красивая закуска #закуски Ингредиенты: 🔸Багет 🔸Творожный сыр 🔸Красная рыба 🔸Огурец 🔸Лимон 📽️ Приготовление на видео
4
Похожие ресурсы в категории «Здоровье»
Все каналы категории →- Подорожник | ЗдоровьеКанал226 862 подписчика2 001 публикацияП
- ЗдравКонтрольКанал181 865 подписчиков1 640 публикацийЗ
- Биохакеры Здоровье БиохакингКанал116 940 подписчиковБЗ
- Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продуктыКанал108 117 подписчиковКЗ
- Будь Здоров💊 Домашний докторКанал101 567 подписчиковБЗ