Сибирский Институт АМИДАЛА

+9

Это материнское выгорание — или депрессия, тревога, хронический недосып? В карусели разбираем, почему важно дифференцировать эти состояния и как сценарные драйверы помогают выстроить терапевтическую стратегию. 6 октября продолжим эту тему на семинаре «Практика работы с выгоранием» с Екатериной Боровицкой. Записаться на семинар👇 https://amidala-sib.ru/seminar-vygoranie?utm_source=max&utm_medium=amidala&utm_campaign=materinskoe-vygoranie

«Я выгорел» — всё чаще слышим мы от клиентов. Но за этой фразой могут стоять очень разные состояния. И одна из задач психолога — понять, действительно ли речь о выгорании или за усталостью и потерей сил скрывается депрессивное или тревожное состояние, хронический недосып, физиологическое истощение, последствия длительного стресса или жизненного кризиса. 6 октября приглашаю психологов и консультантов на семинар «Практика работы с выгоранием». Поговорим о том, как смотреть на выгорание не только как на состояние, но и как на процесс — и что может дать транзактный анализ в понимании того, как человек взаимодействует с нагрузкой и почему привычные способы справляться иногда сами начинают поддерживать истощение. Коротко о программе: 1. Профессиональное выгорание • что такое выгорание и что о…

Психолог много знает о чужой боли. О насилии, потерях, предательстве, одиночестве. И невозможно годами соприкасаться с такими историями и совсем не меняться. Иногда мир начинает казаться менее безопасным. Истории клиентов остаются в голове после сессий. Появляется больше настороженности, чем раньше. Так может проявляться викарная травма — накопительный эффект постоянного контакта с травматическим опытом других людей. История за историей. Сессия за сессией. Поэтому важный профессиональный вопрос звучит так: а что со мной делает моя работа? Об этом — новая статья психотерапевта и супервизора Нелли Галановой «Викарная травма: теневая сторона эмпатии». Внутри — анонимный тест для самодиагностики без регистрации, результат появится сразу. Читайте статью и проходите тест 👇 https://amidala…

Где проходит граница между поддержкой и избыточной вовлечённостью — разбираем в новом видео с психотерапевтом и супервизором Нелли Галановой и психологом Дарьей Тигай-Фабер.👆