Психолог, телесный практик. Помогаю вернуть контакт с собой и научиться относиться к своим чувствам и телу бережно. На канале — практики, идеи и поддержка без спешки. Канал на Дзене: dzen.ru/897643 Блог в тг: https://t.me/duh_telo_dusha
Публикации канала
Лента каналаЯ снова учусь. Учусь чувствовать своё тело и через ощущение себя познавать мир. Очень тёплая атмосфера и свежий горный воздух Алтая будто живут в зале благодаря нашему учителю Алёне Сагадеевой. Первые, такие бережные касания человека человеком — и уже столько инсайтов…
5Очередное заседание женского клуба "БЕЗ иллюзий": иллюзии неумения говорить на камеру развеяны💥
30Иногда мы не хотим видеть не потому, что не видим. А потому, что если увидим — уже не сможем делать вид, что ничего не происходит. Продолжаю читать Энтони де Мелло. И сегодня зацепилась за его мысль: «Мы не желаем видеть, поскольку зрячий может захотеть перемен». Вот это «может захотеть перемен» кажется мне особенно важным. Потому что пока я чего-то не замечаю, мне ничего не нужно менять. Можно говорить себе: «Всё нормально». «У всех так». «Сейчас просто сложный период». «Потом разберусь». А потом вдруг начинаешь видеть. И оказывается, что ты давно устал. Что тебе давно не подходит то, в чём ты живёшь. Что какие-то отношения стали тесными. Что за привычным «я справляюсь» уже довольно давно ничего не стоит. И тогда очень хочется снова закрыть глаза. Потому, что увидеть — это встретить…
Читать целиком20"Не верьте тому, кто говорит, что он якобы не прочь повзрослеть. Не верьте! Единственное, что людям нужно, — это чтобы починили их любимые игрушки. «Верните мне жену. Возвратите работу и потраченные деньги. Верните мне мое доброе имя и прошлые успехи». Вот что им нужно — снова завладеть своими игрушками. И больше ничего. Это подтвердит любой психолог: на самом деле люди не желают полного исцеления. Они желают лишь утешения; лечение же доставляет немало мучений. Вы сами знаете, как не хочется просыпаться по утрам. Под одеялом так тепло и уютно. Кто-то вас будит — и кроме раздражения вы ничего не испытываете. Вот почему мудрый учитель никогда не будит спящих. Желая приблизиться к мудрости, я не стану даже пытаться пробудить вас ото сна. Это не входит в мои планы, хоть иногда я и восклицаю…
Читать целиком26Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело. Михаил Булгаков
35- +2
В понедельник мы женили моего племянника. Сто лет не была на свадьбе: цветы повсюду, гости в нарядных платьях, дети снуют между взрослых, украшенные машины, шумный выкуп, церковь, застолье, крики «горько»... Я всё время ловила себя на мысли, что это не просто праздник, а мощный переходный ритуал. С психоаналитической точки зрения свадьба - это символическая смерть прежнего статуса и рождение нового. Жених и невеста «умирают» как отдельные дети своих родителей и возрождаются как «Мы». Это работа горя: нужно отгоревать своё одинокое «Я», чтобы вместиться в пару. В каждом тосте, в каждом «Горько!» - попытка легитимизировать эту потерю и одновременно отпраздновать новую связь. А в слезах мам молодоженов - не просто эмоции, а реальное горе по уходящему ребёнку. И даже когда гости смеютс…
Читать целиком35
Подписчики
24
Публикации
51
Обновление
2 октября 2026 г.
Первая публикация
30 июля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
4
публикаций
За 30 дней
17
публикаций
Просмотров за 90 дней
2 794
Ср. просмотров на пост
55