🇷🇺Присоединяйтесь к празднованию Дня народного единства на нашем концерте. Давайте вместе почувствуем атмосферу гордости, энергию сплоченности и отметим этот день, объединяющий сердца и поколения! В праздничный концерт для вас - любимые песни, выступления ярких артистов Детской школы искусств и Дома культуры "Авиатор", выставка рисунков "Моя великая Россия" ⚡️Приходите всей семьей — почувствуйте силу нашего единства! Вход свободный.
Приключения семейки Адамс(или Новодоны полетели)
Реклама в похожих каналах
Описание
Это наш семейный дневник событий, рассказываю про жизнь на Чукотке и за её пределами❤️🔥👍Не переключайтесь,будет интересно, а кому то может и полезно🤪🙂
Активность канала
За 7 дней
14
публикаций
За 30 дней
59
публикаций
Просмотров за 90 дней
25 115
Ср. просмотров на пост
101
Динамика по дням
Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.
ВойтиЭто ваш канал? Продавайте в нём рекламу
Получать заявки: подтвердите права через Чатератор
- 1
Откройте Чатератор
Нажмите «Старт»: без этого MAX не найдёт бота среди администраторов.
- 2
Сделайте бота админом
«Администраторы» → «Добавить» → наберите в поиске «Чатератор» → права «Писать посты» и «Закреплять посты». Пост удаляется после срока — ещё «Удалять чужие посты». По @-имени и через «Добавить участника» бот не находится.
- 3
Перешлите боту любой пост
В ответе нажмите «Привязать в MAXimeter» — канал подтвердится сам.
Бота в канал добавить нельзя? Добавьте в описание канала ссылку на свою витрину MAXimeter и перешлите Чатератору любой пост из канала. Рекламу в таком канале вы будете публиковать сами.
Публикации канала
- 32
Психотерапевты советуют практиковать «заземление», чтобы вернуть связь с реальностью. Кто-то обнимает деревья, кто-то считает предметы вокруг, а мы просто идем в спортзал и делаем трастеры с гантелями,наклоны с гирей,свинг и махи и приседы и тд и тп… Вот где настоящее заземление: гравитация буквально прижимает тебя к полу, а в голове остается ровно одна мысль — «только бы не уронить гирю на ногу». Вся лишняя тревога, дедлайны и непрочитанные чаты моментально испаряются. Мозг просто не может переживать о судьбах мира, когда у него ягодицы горят ярче бенгальских огней 🔥 🔥 🔥 💪🏽🏋🏽♀️
53Надо уже что-то делать с моей фамилией кажется😃🫠чтоб смуту не наводить🤪
77А у меня еще такое фото есть🤩16 кг над головой🫠
79- +1
🏆 Юлия Инина — победительница фотоконкурса «Моя тренировка»! В МАУ «Спортивно-досуговый комплекс» подвели итоги фотоконкурса «Моя тренировка»! Мы предложили участникам поделиться фотографиями со своих тренировок, показать спортивные будни и вдохновить окружающих собственным примером. И сегодня с радостью поздравляем нашу победительницу — Юлию Инину! 🎉 Юлия не только стала победительницей конкурса, но и уже получила свой заслуженный подарок от нашего спорткомплекса! 🎁 Благодарим всех участников за активность, фотографии и любовь к спорту! ❤️ Пусть каждая тренировка приближает к новым целям, а спорт приносит радость и вдохновение! Спорт начинается с тебя! 💙🧡 #МАУСДК #УгольныеКопи #МояТренировка #Фотоконкурс #НашиПобедители #СпортДляВсех
80 - Вложенный файл84
Популярные публикации канала
- Как будто Айвазовский нарисовал❤️🔥
- Видео отчет по воскресной тренировке🤩 Тяжело не значит невозможно. Так что пашем дальше🫠
- И кто скажет, что на Чукотке скучно жить? Заняться Вам нечем???
- Ну и наш с Кирой финиш💥 Тренер быстрее оказалась👍🤩Дальше больше💥
- Пацаны мои отрываются🤩каждый день на новой площадке👍
- Кто-то кайфует танцуя у бассейна, а мы вот с Леной на гору сходили, вышли в 6.30 из дом...