😋Ушки с джемом ✏️Ингредиенты: слоеное бездрожжевое тесто джем сахар Выпекаем при 200⁰ 10 минут Ещё больше полезных рецептов — в канале Белковые рецепты
Стоимость размещения
Канал не принимает рекламу.
Это мой каналПригласить на рекламу
Каналы с рекламой →Реклама в похожих каналах
Описание
В нашем канале «Диетические блюда» вы откроете для себя разнообразные полезные рецепты на каждый день: салат с киноа и авокадо, запечённая рыба с овощами, курица на пару с зеленью. Познавайте вкус здоровой еды с нашими простыми блюдами, такими как овощные запеканки, фруктовые смузи и овсяные панкейки. 🍽️🥗
Активность канала
- За 7 дней
- 41
- публикаций
- За 30 дней
- 137
- публикаций
- Просмотров за 90 дней
- 3 868
- Ср. просмотров на пост
- 28
Динамика по дням
Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.
ВойтиЭто ваш канал? Продавайте в нём рекламу
Получать заявки: подтвердите права через Чатератор
- 1
Откройте Чатератор
Нажмите «Старт»: без этого MAX не найдёт бота среди администраторов.
- 2
Сделайте бота админом
«Администраторы» → «Добавить» → наберите в поиске «Чатератор» → права «Писать посты» и «Закреплять посты». Пост удаляется после срока — ещё «Удалять чужие посты». По @-имени и через «Добавить участника» бот не находится.
- 3
Перешлите боту любой пост
В ответе нажмите «Привязать в MAXimeter» — канал подтвердится сам.
Бота в канал добавить нельзя? Добавьте в описание канала ссылку на свою витрину MAXimeter и перешлите Чатератору любой пост из канала. Рекламу в таком канале вы будете публиковать сами.
Публикации канала
- 3
🧆 Нежнейшая говядина в соусе 👉 КБЖУ на 100 гр: 123/20/4/1 Ещё больше полезных рецептов — в канале Белковые рецепты
8🥪 Рулетики из лаваша ⠀ КБЖУ на 100 гр: 144.1/ 7.1/ 5.5/ 16 ⠀ 📖 Ингредиенты: ● лаваш ● варёные яйца 4 шт ● лёгкий сыр 100 гр ● сметана 10% 5 ст.л ● зелень (петрушка, укроп) ● соль по вкусу Ещё больше полезных рецептов — в канале Белковые рецепты
12🍗 КУРОЧКА ДЛЯ ТЕХ, КТО СОБЛЮДАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Сочные бёдрышки с брокколи под сметанной заливкой и лёгким сыром. КБЖУ на 100 г: 129 / 16.1 / 6.3 / 2.1 Ингредиенты: 🔹 Куриные бёдрышки 🔹 Брокколи 🔹 Лёгкий сыр 🔹 Сметана - 5 ст. л. 🔹 Яйца - 2 шт. 🔹 Любимые приправы Ещё больше полезных рецептов — в канале Белковые рецепты
13😋Самые вкусные и воздушные ПЛЮШКИ Выход 10 шт ПЛЮШЕК) ✏️Ингредиенты: Молоко 250мл (тёплое) Сахар 100 грамм 7 грамм дрожжей Мягкое сливочное масло - 50гр 1 яйцо Мука - 450-500гр Ещё больше полезных рецептов — в канале Белковые рецепты
15🍖 Маффины из курицы 👉 КБЖУ на 100 гр: 115.7/21.26/2.45/0.95 Ещё больше полезных рецептов — в канале Белковые рецепты
15
Похожие ресурсы в категории «Здоровье»
Все каналы категории →- Подорожник | ЗдоровьеКанал223 530 подписчиков2 085 публикацийП
- ЗдравКонтрольКанал185 462 подписчика1 686 публикацийЗ
- Биохакеры Здоровье БиохакингКанал116 940 подписчиковБЗ
- Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продуктыКанал108 117 подписчиковКЗ
- Будь Здоров💊 Домашний докторКанал101 567 подписчиковБЗ