Ароматная шарлотка без сахара и глютена КБЖУ на 100 гр: 160.1/8.5/5.7/18.5 Ингредиенты: - яйца 5 шт - мука универсальная б/г 200 гр - разрыхлитель 1 ч.л - соль щепотка - яблоки 3 - 4 шт - сахарозаменитель по желанию - лепестки миндаля по желанию - творожный сыр по желанию Не забудь поставить 👍 и посмотреть 👉 Новогодние ОТКРЫТКИ 2027 👈
Стоимость размещения
Канал не принимает рекламу.
Это мой каналПригласить на рекламу
Каналы с рекламой →Реклама в похожих каналах
Описание
Этот канал — лучшее ПП меню для тебя и твоих близких. Вкусные ПП Рецепты и Рационы с КБЖУ ♥️
Активность канала
- За 7 дней
- 83
- публикаций
- За 30 дней
- 279
- публикаций
- Просмотров за 90 дней
- 1 770 448
- Ср. просмотров на пост
- 5 207
Динамика по дням
Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.
ВойтиЭто ваш канал? Продавайте в нём рекламу
Получать заявки: подтвердите права через Чатератор
- 1
Откройте Чатератор
Нажмите «Старт»: без этого MAX не найдёт бота среди администраторов.
- 2
Сделайте бота админом
«Администраторы» → «Добавить» → наберите в поиске «Чатератор» → права «Писать посты» и «Закреплять посты». Пост удаляется после срока — ещё «Удалять чужие посты». По @-имени и через «Добавить участника» бот не находится.
- 3
Перешлите боту любой пост
В ответе нажмите «Привязать в MAXimeter» — канал подтвердится сам.
Бота в канал добавить нельзя? Добавьте в описание канала ссылку на свою витрину MAXimeter и перешлите Чатератору любой пост из канала. Рекламу в таком канале вы будете публиковать сами.
Публикации канала
- 1 096
Рецепт пп-тортика брауни + тирамису 🥗КБЖУ на 100 г: 106.5/10/4.1/8.2 Ингредиенты для основы брауни: греческий йогурт 2% - 235 г яйцо - 2 шт мука (у меня овсяная) - 80 г какао - 20 г протеин ванильный - 2 мерные ложки (30 г) разрыхлитель - 1 ч.л эспрессо - 1 порция ванилин, подсластитель - по вкусу Для кофейного крема: греческий йогурт - 470 г творожный сыр легкий - 120 г подсластитель (у меня сироп без сахара) - по вкусу эспрессо - 1 порция какао - 5 г для украшения Не забудь поставить 👍 и посмотреть 👉 Новогодние ОТКРЫТКИ 2027 👈
1 515Визит Веры Брежневой к Максиму Галкину обернулся скандалом. В карьере певицы наступило временное затишье. На днях артистка решила развеяться и прилетела в гости к Максиму Галкину. Правда, без скандала не обошлось. Брежневой не понравилось поведение Аллы Пугачевой. В словесной перепалке произошла потасовка. Досталось и Галкину. Смотрите видео по ссылке на канале наших друзей: https://max.ru/join/GURTJnMtM6xbmvAzBBHYdAFocjeEpsZ9GGYJltBOM4I
1 907ПП меренговый рулет без сахара и вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 165/11/9/6 Ингредиенты: - белки 4 шт - подсластитель - крахмал 15 гр - сок лимона 10 гр - миндальные лепестки 15 гр Ингредиенты для начинки: - мягкий творог 300 гр - фисташки 35 гр - малина 100 гр Не забудь поставить 👍 и посмотреть 👉 Новогодние ОТКРЫТКИ 2027 👈
2 037🫢 ЖЕНА сказала: «Только не смей мне больше это присылать!» Через час сама уже листала канал 😂 Птенец — смешные видео и приколы на каждый день 🤭 Заходи скорее👇🏻 max.ru/ptencoff
2 145Вкусная запеченная рыба КБЖУ на 100 гр: 146 / 15.6 / 8.2 / 2.8 Ингредиенты: Рыба - 1,5 кг. Растительное масло - 50 мл. Соевый соус - 1 ст.л. Паприка - 1 ст.л. Черный перец - 1 ч.л. Сухой чеснок - 1 ч.л. Соль - 1 ч.л. Лимон - 1/2 шт. Для чесночного соуса: Йогурт - 200 гр. Чеснок - 1 зубчик Сушеная мята - 1 ст.л. Листья салата - пучок Соль Не забудь поставить 👍 и посмотреть 👉 Новогодние ОТКРЫТКИ 2027 👈
2 204
Похожие ресурсы в категории «Здоровье»
Все каналы категории →- Подорожник | ЗдоровьеКанал223 916 подписчиков2 076 публикацийП
- ЗдравКонтрольКанал185 174 подписчика1 685 публикацийЗ
- Биохакеры Здоровье БиохакингКанал116 940 подписчиковБЗ
- Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продуктыКанал108 117 подписчиковКЗ
- Будь Здоров💊 Домашний докторКанал101 567 подписчиковБЗ