Мой любимый плавательный аксессуар — это трубка
Мой любимый плавательный аксессуар — это трубка Почему? Она позволяет не отвлекаться на дыхание и полностью сосредоточиться на: 🔹 технике 🔹 положении тела 🔹 плавности движения 🔹 работе рук Когда не нужно постоянно думать о вдохе, можно намного лучше прочувствовать воду и механику плавания. Особенно полезна трубка: ✔ начинающим ✔ тем, кто ставит технику ✔ пловцам, работающим над скольжением и положением корпуса Но важно — использовать её правильно, а не просто «плавать с трубкой». #плавание #трубка #техникаплавания #swimming #кроль #тренировка
41 просмотров