Как начать новую жизнь с понедельника
Как начать новую жизнь с понедельника Придумала рецепт, простой и красивый. А, как известно, чем проще и красивее решение любой задачи, тем больше шансов, что оно верное. Итак, 5 тезисов для новой жизни. 1️⃣ Наше сознание, все психические процессы (мышление, речь, память, внимание, воображение, восприятие) и в целом личность формируются в деятельности. Это доказал еще Алексей Николаевич Леонтьев. 2️⃣ Любая деятельность состоит из: ⚪️мотива (зачем) ⚪️цели (для чего) ⚪️действий (способы) и ⚪️операций (приемы). Не ясен или не значим мотив? Не видим четко цель? Не понимаем как? Любое начинание заглохнет, как бы вы ни старались, как бы ни вдохновлялись или ни вдохновляли. Хоть с понедельника начинай, хоть с субботы. Только выгорите. 3️⃣ Есть только один вид деятельности, у которой мотив - удовольствие, а цель - она сама. И это игра. 4️⃣ Есть только один возраст у человека, когда игра - это вся жизнь. И это детство. 5️⃣ Так что если хотите гарантированно что-то изменить для себя, поднимитесь на уровень ребенка! Поиграйте с ним. Если детей нет или уже большие - расслабьтесь, поиграйте сами, остановите суету, вернитесь в детство. И прислушайтесь: к чему у вас есть мотив, где понятна цель, есть в арсенале способы и приемы? Вам туда.