С какой главной проблемой Вы сталкиваетесь при попытке питаться "правильно"?
С какой главной проблемой Вы сталкиваетесь при попытке питаться "правильно"? • Сложно сбалансировать рацион (не понимаю, сколько на самом деле нужно белка и жиров). — 0 (0.0%) • Вес стоит или растет, хотя ем мало и выбираю «полезные» продукты. — 0 (0.0%) • Постоянная тяга к сладкому/мучному (вроде поел(а), но через час снова хочется перекусить). — 2 (66.7%) • Спады энергии и сонливость (особенно после обеда). — 1 (33.3%) Проголосовало: 3
165 просмотров