Кажется, что предыдущий пост про психологов. Но на самом деле он про каждого из нас.
Кажется, что предыдущий пост про психологов. Но на самом деле он про каждого из нас. Когда мы работаем с людьми (особенно) — учим, лечим, консультируем, помогаем, руководим — возникает иллюзия: «Я нужен, меня ценят, меня любят». Особенно если в остальных сферах жизни — тишина. Отношения, которые «вроде бы есть», но уже не греют. Семья, которая существует параллельно. Друзья, с которыми нет сил встретиться. И тогда очень легко подменить жизнь — РАБОТОЙ. Мы начинаем получать признание, любовь и восхищение от клиентов, учеников, пациентов, руководителей. А когда работа заканчивается — наступает пустота. Потому что за дверью кабинета, офиса не остается ничего: ни увлечений, ни хобби, ни себя настоящего. Что с этим делать? Для этого существует обучающая личная терапия (ОЛТ). Это не просто «поговорить о проблемах». Это глубокая работа, где мы: 🔍 Находим ваши уязвимые места — те точки, где вы готовы «слиться» с клиентом или раствориться в работе. 🔍 Понимаем, с какими запросами и клиентами вам действительно можно и хочется работать, а где — высокая зона риска. 🔍 Определяем вашу личную норму: сколько времени вам нужно на восстановление, какой отдых дает ресурс, а какой — забирает. 🔍 И главное — отвечаем на вопрос: «Кто я, если не специалист?» Результат ОЛТ — это не только профпригодность. Это про то, как не сгорать от работы, как находить вдохновение вне кабинета, офиса и как чувствовать себя живым человеком, а не только «функцией». Если вы чувствуете, что работа стала единственным источником вашей ценности, если вы устали, выгорели и хотите вернуть себе себя — пишите мне. Я помогу вам подобрать формат, который подойдет именно вам: ❤Индивидуальная терапия ❤Работа в группе Пишите в личные сообщения и мы начнем этот путь. Не к «идеальному специалисту», а к живому, наполненному человеку. ❤ А вы замечали за собой, что приносите работу домой не только в мыслях, но и в чувствах? Признавайтесь 😁 Путь к себе |Оксана Богомолова