25 мая | ЛЮБИТЬ СЕБЯ БЕЗУСЛОВНО
25 мая | ЛЮБИТЬ СЕБЯ БЕЗУСЛОВНО 🌕 Любите себя, чтобы обрести здоровую и хорошую жизнь. 🖍️ Любите себя, чтобы обрести отношения, которые подходят вам и другому человеку. Любите себя, чтобы обрести покой, счастье, радость, успех и довольство. 🖍️ Любите себя, чтобы обрести то, чего вы всегда хотели. Мы можем перестать относиться к себе так, как к нам относились другие, если их отношение нельзя назвать здоровым и желаемым. Если мы научились критиковать себя, ставить себе условия, принижать и наказывать себя, пришло время положить этому конец. Так с нами обращались другие люди, но обращаться с собой так же сейчас – это еще хуже. 🖍️ Любовь к себе может казаться чуждой и даже глупой. Нас могут обвинять в эгоизме. Мы не должны в это верить. 🖍️ Люди, которые любят себя, по-настоящему способны любить других и позволять любить себя. Люди, которые любят и уважают себя, больше всех вкладывают, отдают и любят. 🖍️ Как мы любим себя? Сначала прикладывая усилия. Притворяясь, если необходимо. Действуя по принципу «как если бы». Работая над тем, чтобы полюбить себя, так же усердно, как мы это делали, чтобы не любить себя. 🖍️ Исследуйте, что значит любить себя. 🖍️ Делайте для себя то, что отражает сострадание, заботу и любовь к себе. 🖍️ Примите и полюбите в себе все: прошлое, настоящее и будущее. Прощайте себя быстро и так часто, как это необходимо. Поощряйте себя. Говорите себе хорошее о себе. 🖍️ Когда появляются негативные мысли и убеждения, нужно быстро и честно их высказать. Тогда мы сможем заменить их на что-то хорошее. 🖍️ Похвалите себя, если нужно. Займитесь самодисциплиной, если нужно. Попросите о помощи, о времени. Попросите о том, что вам нужно. 🖍️ Иногда балуйте себя. Не обращайтесь с собой как с вьючным мулом, все время подгоняя и подстегивая себя. Учитесь доброте к себе. Выбирайте поведение, которое приведет к лучшим последствиям, одно из которых – хорошее отношение к себе. 🖍️ Учитесь останавливать свою боль, даже если это означает принятие трудных решений. Не обрекайте себя понапрасну на лишения. Иногда давайте себе то, что вы хотите, просто потому, что вы этого хотите. 🖍️ Перестаньте оправдываться и объясняться. Если вы совершили ошибки, отпустите их. Мы учимся, растем и узнаем что-то большее. И несмотря на все это, мы любим себя. 🖍️ Мы работаем над любовью к себе, затем работаем еще немного. Однажды мы проснемся, посмотрим в зеркало и обнаружим, что любовь к себе стала привычной. Теперь мы живем с человеком, который дарит и получает любовь, потому что этот человек любит себя. Любовь к себе укрепится и станет направляющей силой в нашей жизни. 🌱 Сегодня я буду работать над тем, чтобы любить себя. Я буду работать так же усердно, как я работала над тем, чтобы не любить себя. Помоги мне отпустить ненависть к себе и поведение, которое отражает нелюбовь к себе. Помоги мне заменить ее поведением, которое отражает любовь к себе. Боже, помоги мне сегодня относиться к себе с уважением. Помоги мне понять, что я достойна любви и способна дарить и получать любовь.