#Практика Проверка своих потребностей
#Практика Проверка своих потребностей 🌓 Сядьте удобно, закройте глаза на 1–2 минуты. Задайте себе вопросы: — Что я сейчас чувствую? — Чего мне сейчас хочется — по-настоящему? — Я делаю это для себя или ради чужого одобрения? 🌔 Это упражнение возвращает к себе и помогает отличать собственные желания от чужих ожиданий.
1 825 просмотров