27 апреля | ОТПУСТИТЬ ПОТРЕБНОСТЬ В КОНТРОЛЕ
27 апреля | ОТПУСТИТЬ ПОТРЕБНОСТЬ В КОНТРОЛЕ 🌕 Плюсы отстранения огромны: безмятежность, глубокое чувство покоя, способность дарить и принимать любовь такими способами, которые придают нам сил и энергии, свобода находить реальные решения для наших проблем. Мелоди Битти «Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» 🖍️ Отпуская потребность в контроле, мы можем освободить себя и других. Это может дать свободу Высшей силе посылать нам самое лучшее. 🖍️ Если бы мы не пытались контролировать, что бы мы стали делать по-другому? Что бы мы такое сделали, что не позволяем себе сейчас? Куда бы направились? Что бы сказали? Какие бы решения приняли? О чем бы попросили? Какие бы границы установили? Когда бы сказали «нет», а когда «да»? 🖍️ Если бы мы не пытались контролировать, нравимся ли мы кому-то и то, как на нас реагируют, что бы мы сделали иначе? Если бы мы не пытались контролировать развитие отношений, что бы мы сделали по-другому? Если бы мы не пытались контролировать поведение другого человека, насколько иначе мы бы думали, чувствовали, говорили и вели себя? 🖍️ Что мы не позволяли себе сделать, надеясь, что самоотдача повлияет на определенную ситуацию или человека? Мы бы перестали что-то делать? 🖍️ Насколько по-другому мы бы стали к себе относиться? 🖍️ Позволили бы мы себе больше наслаждаться жизнью и чувствовать себя лучше прямо сейчас? Перестали бы чувствовать себя так плохо? Стали бы лучше относиться к себе? Если бы мы не пытались контролировать, что стали бы делать иначе? Составьте список, а затем следуйте ему. 🌱 Сегодня я буду спрашивать себя, что бы я сделала иначе, если бы не пыталась все контролировать. Когда я услышу ответ, я это сделаю. Боже, помоги мне отпустить потребность в контроле. Помоги мне освободить себя и других.