Ловушка «Я сам психолог»: почему самоанализ не работает
Ловушка «Я сам психолог»: почему самоанализ не работает Мы живем в эпоху информационного изобилия. К нашим услугам тысячи книг по популярной психологии, вебинары от гуру успеха и бесконечная лента экспертных блогов. Мы знаем всё о личных границах, детских травмах, пирамиде Маслоу и колесе баланса. Мы можем часами рассуждать об архетипах Юнга и теории привязанности Боулби. Но есть одна жестокая правда, которую признают единицы: знание психологии не делает нас счастливыми автоматически. Можно получить диплом гештальт-терапевта, написать диссертацию по когнитивистике и при этом продолжать выбирать холодных партнеров или саботировать собственный доход. Почему так происходит? Потому что между «знать» и «прожить» лежит пропасть. Наш мозг - удивительный механизм выживания, но очень плохой психотерапевт для самого себя. Читать дальше https://psyrussian.ru/blog/detail/lovushka-ya-sam-psikholog-pochemu-samoanaliz-ne-rabotaet/