Итак, как вообще после всего этого, после работы продавцом и бытности матерью-одиночкой...
Итак, как вообще после всего этого, после работы продавцом и бытности матерью-одиночкой, я стала тренером-реабилитологом? Сначала я познакомилась с моим будущим мужем. Мы начали встречаться, а затем и жить вместе. Примерно в тот момент, еще перед свадьбой, я увлеклась сначала вегетарианством, а потом тренировками. Возможно, многие из вас слышали о «Sekta» Ольги Маркес. Тогда этой школы еще не существовало, это был паблик в «Живом Журнале», где каждый день выкладывались функциональные интервальные тренировки. Параллельно я втянулась в йогу. Собственно, примерно тогда я и стала мечтать о том, чтобы открыть школу йоги. Я еще не слышала ни про какой пилатес, и единственным, что мне действительно нравилось, была йога, хотя интервальные тренировки тоже были по душе. Прошло какое-то время, мы поженились. К тому периоду я начала немного заниматься бегом. Помните, что у меня бронхоэктатическая болезнь, поэтому бегать мне полезно. Я училась бегать с нуля до 10 километров, хотя моим комфортным расстоянием были 5 километров. Сейчас я, правда, не бегаю, это отошло на второй план, стало не хватать времени из-за большого количества других задач и проектов. Но в тот момент бег мне сильно помог. Что же случилось дальше? Мы завели ребенка. Какое-то время я пыталась возвращаться к бегу, что-то получалось, а что-то нет. И в какой-то момент я поняла, что у меня опущение тазового дна, что негативно влияло на тренировки. Проявилось это, во-первых, подтеканием, а во-вторых, частыми позывами к дефекации. Чтобы не пропустить продолжение моего становления, не забудь подписаться